Lidiar con el eczema (o cualquier afección cutánea) puede ser una tarea costosa y agotadora. Saber qué productos e ingredientes usar para aliviar el dolor y la picazón puede ser fundamental para que su día a día sea más agradable e incluso para mejorar su afección.
Para calmar el eczema, según los expertos, uno de los mejores tipos de productos para utilizar en casa es un emoliente. De hecho, “los emolientes son una de las piedras angulares del tratamiento del eczema”, afirma la Dra. Amélie Seghers, dermatóloga consultora del Clínica Cadogan.
“Las personas con eczema tienen una barrera cutánea deteriorada, lo que esencialmente significa que su piel tiene pequeñas grietas que permiten que escape la humedad”. Dra. Cristina Psomadakisdermatóloga y embajadora de Vaseline, explicó: “Lo mismo ocurre con las personas con afecciones cutáneas como la psoriasis o la ictiosis. Cuando la piel no tiene suficiente humedad, las células cutáneas no se desprenden correctamente, lo que da lugar a una apariencia seca y escamosa. El uso de un emoliente a lo largo del día ayuda a rellenar esas pequeñas grietas, suaviza la piel y evita que la humedad se escape”, añadió.
Expertos que aparecen en este artículo
Dra. Amélie Seghers es dermatólogo consultor en la Clínica Cadogan y autor de Eczema: cómo acabar con la picazón.
Dra. Cristina Psomadakis es dermatóloga y embajadora de Vaselina.
Dra. Sharon Belmo Es dermatólogo consultor.
Entonces, ¿qué es realmente un emoliente? “El término emoliente puede referirse a una de dos cosas. A menudo se utiliza como un término genérico para un humectante, es decir, un producto que se utiliza para suavizar e hidratar la piel. Sin embargo, también puede referirse a un grupo específico de ingredientes que suavizan la piel”, dijo el Dr. Psomadakis. En términos de lo que hacen por usted, el Dr. Seghers explicó que “los emolientes reconstruyen la piel al mejorar la barrera cutánea y, al hacerlo, prolongan el tiempo entre los brotes y también reducen la necesidad de cremas recetadas, como las cremas con esteroides”.
Los ingredientes que se utilizan en los productos emolientes más comunes incluyen ceramidas, aceites vegetales, vaselina, colágeno y manteca de karité, explicó el Dr. Psomadakis, y señaló que “los mejores emolientes combinan las tres categorías de ingredientes: humectantes, oclusivos y emolientes”. (Un pequeño recordatorio: los humectantes absorben la humedad y los oclusivos son una barrera física que impide que la humedad se escape, mientras que los emolientes suavizan e hidratan la piel).
Mejor aún, cuando los emolientes se combinan con ingredientes como ácido hialurónico, glicerina, niacinamida, avena coloidal y escualano, pueden contribuir a calmar la piel inflamada, dijo el dermatólogo consultor. Dra. Sharon Belmo.
Los emolientes vienen en diversas formas de productos, como “sustitutos de jabón, aerosoles, lociones, cremas y ungüentos, siendo los ungüentos los más espesos y grasosos”, dijo el Dr. Belmo. “Esto significa que siempre puede encontrar un emoliente que le convenga”.
Si alguna vez te sientes un poco abrumada con la elección, el Dr. Seghers tiene algunas palabras sabias: “El mejor humectante es el que usará el paciente. Como regla general, la mayoría de los humectantes que se encuentran en las estanterías de las farmacias deberían ser lo suficientemente buenos. Evita los humectantes lechosos con olor a perfume que se venden en las tiendas”.
Si está buscando algunos emolientes específicos recomendados por dermatólogos, siga leyendo.