Y cuando llegamos a él, inmediatamente le preguntamos dónde deberíamos reservar nuestras próximas vacaciones en la montaña.
Erwin, ¿qué es útil saber antes de ir de excursión a la montaña?
“El principal desafío es que, como holandeses, no estamos acostumbrados a caminar por las montañas, porque simplemente no las tenemos. Somos menos estables en terrenos irregulares o empinados y, por lo tanto, caemos más rápido. Por eso es útil practicar más cerca de casa antes de irse de vacaciones a la montaña, por ejemplo. Las Ardenas o el sur de Limburg son lugares adecuados y hermosos para entrenar. Además, es bueno recordar que los kilómetros en la montaña no significan mucho. Indicadores más claros de la dificultad de un paseo son el número de metros y la duración. A algunos excursionistas les gusta subestimar un recorrido. Porque se cansan, cometen errores y resbalan más rápido. La mayoría de los países tienen un sistema de clasificación de la dificultad de ciertas rutas. En Suiza, por ejemplo, trabajan con T1 (senderismo) a T5 (excursiones alpinas difíciles), en Austria con un código de colores. El clima también es importante. Las tormentas de calor a veces ocurren en el verano. Al precipitarse hacia abajo, también pueden surgir situaciones peligrosas”.
Claro. ¿Cómo puede un buen equipo contribuir a nuestra seguridad?
“Con Mountain Network, también organizamos escaladas de montaña y caminatas en los Alpes. De antemano, siempre debemos hacer todo lo posible para convencer a la gente de la utilidad de los palos. ‘No me va bien con eso’, escuchamos a menudo. Tal vez no en los Países Bajos, pero en las montañas evitas muchos accidentes con él. Caminamos solo sobre dos patas, lo cual es mucho menos estable que sobre cuatro patas. Cuesta arriba o cuesta abajo, puedes mantener el equilibrio mucho mejor si tus brazos pueden llegar al suelo, extendiéndolos con bastones”.
¿Y la ropa? Por ejemplo, ¿son útiles los zapatos con agarre extra?
“Sí, lo mejor es comprar auténticas botas de montaña o de montaña. Tienen una suela hecha de un tipo especial de goma, lo que les da más agarre en terrenos con baches. Además, proporcionan un parachoques para proteger contra, por ejemplo, rocas que ruedan hacia abajo y un cierre más alto para mayor estabilidad del tobillo. Dependiendo del tipo de recorrido que vayas a realizar, también puedes realizar rutas de senderismo con trail running o zapatillas de running. Regularmente veo gente caminando en AllStars, no lo recomendaría. Además de los zapatos, una capa adicional de ropa abrigada e impermeable es agradable. Una chaqueta polar y un impermeable, por ejemplo. Cuanto más alto vas, más frío hace, especialmente con el viento. Y el tiempo siempre puede cambiar.
¿Existe una mochila especial con ayudas de emergencia, como las que tienen los esquiadores fuera de pista?
“Tal equipo no es realmente una opción para caminatas de montaña. Recomiendo traer un botiquín de primeros auxilios compacto para lesiones menores como abrasiones y ampollas. Si va a hacer un recorrido sin una buena señalización, un mapa es útil. También se beneficiará de los bastones aquí. En los primeros meses de verano, los campos de nieve son un verdadero peligro. Los palos pueden ayudar a mantener mejor el equilibrio. Por cierto, un consejo práctico es no inclinar la cara hacia una pendiente cuando hagas una bajada pronunciada, así que no bajes hacia atrás. Puede sentirse más seguro, pero en realidad está alejando los pies de la pendiente. Al pararse erguido y descansar su peso completamente en su centro de gravedad, es mucho más estable y, por lo tanto, es menos probable que resbale. Finalmente, guarde el número de rescate de montaña en su teléfono y sepa a dónde se dirige para que pueda explicar dónde se encuentra en caso de emergencia. También puede llamar al 112 o al número general de emergencias, pero a menudo les lleva mucho tiempo comprender su ubicación. Llamar directamente al servicio de rescate de montaña local es más rápido”.
Finalmente: ¿dónde están las rutas de senderismo más bonitas dentro y fuera de los Países Bajos?
“Dentro de los Países Bajos, en el sur de Limburg, ahí tienes la Sendero de montaña holandés. La ruta te lleva por todos los picos más altos de los Países Bajos. Tiene un total de 100 kilómetros y pasa un poco por Alemania, pero también puedes dividirlo en etapas más pequeñas. Un poco más lejos de casa tienes la Sendero Mullerthal en Luxemburgo (ver foto abajo). Aquí verás muchos valles de un verde intenso, paredes rocosas, arroyos y ríos. También es una hermosa ruta de cien kilómetros, incluso más. Por supuesto, también puede tomar un ‘bucle’ más pequeño. Todo es hermoso en los Alpes, siempre estás en el lugar correcto de todos modos”.
¿Adónde prefieres ir tú mismo?
“Uno de mis favoritos personales es Eslovenia, un poco del país alpino olvidado. Es considerablemente más tranquila que en el resto de la cordillera, y mucho más verde. En el Parque Nacional Triglav es increíblemente hermoso. Aquí encontrará la montaña más alta de Eslovenia, el valle de Soča, y un hermoso río azul, muy popular entre los piragüistas. También hice el Scottish West Highlands Way (ver foto abajo). Si aún no tienes mucha experiencia en caminatas y quieres probar las montañas, te diría: definitivamente ve a Escocia. También es muy hermoso allí”.
Fuente: Mountain-Network.nl