Es verdad lo que dicen: la jardinería es terapia con tomates

Agnes Hofman suele caer en una depresión invernal en esta época. Este año ha encontrado una solución, aunque las circunstancias no son las ideales.

Miro a mi hijo T. con una sonrisa: “Es verdad lo que dicen. La jardinería realmente es una terapia con tomates”. Una a una, dejo caer las semillas de un histórico tomate italiano en la bandeja de semillas, después de lo cual las cubro con cuidado con tierra blanda para macetas. Luego siguen los pimientos, de dulces a picantes. «¿También lo haces con Madame Jeanette?» pregunta T. Yo asiento. Naturalmente. “¿Y las cerezas de piña?”

Como un capataz, está junto a la mesa del jardín, esperando a ver qué comerá dentro de unos meses. Me entrega un recipiente con semillas de hierbas, entre ellas albahaca, orégano y cilantro. Por supuesto que eso es molesto, porque tenía una orden en mi cabeza. También agradezco su interés. Especialmente ahora, después de unas semanas intensas.

Entré al nuevo año lleno de sorpresa, porque mi depresión invernal no se materializó. El año pasado por estas fechas no me estaba divirtiendo y caminaba como Gargamel en el País de los Pitufos: odiaba todo y a todos. Bueno, cuando me levanto de la cama, porque prefiero estar bajo las sábanas. En la oscuridad. Como si estuviera cansado tanto física como mentalmente, después de un año lleno de altas expectativas y decepciones, y literalmente colapsara por un momento. Siempre esa duda y esa falta crónica de confianza genuina en uno mismo. ¿Soy lo suficientemente divertido, inteligente y talentoso? ¿La gente realmente me encuentra gracioso? ¿Estoy todavía en el mercado?

Puse tanta energía en pensamientos negativos y comparándome con los demás que en realidad era bastante lógico que tuviera que recuperarme de eso durante semanas. Afortunadamente, el año pasado tuve menos motivos para preocuparme debido a mi nuevo pasatiempo de cocinar y hornear. El nuevo año empezó bastante relajado, pero luego todo salió completamente mal. Recibí malas noticias casi todos los días, y el punto más bajo, por supuesto, fue la muerte de mi mejor amigo de la infancia.

Sentí todo lo que esto todavía me empujaría a esa depresión invernal. Como loco. Yo no quería eso. Antes me dejaba llevar, como un nadador que se deja llevar por la corriente más fuerte. No tuve fuerzas para resistir. En realidad no ahora, pero tengo que hacerlo. De lo contrario, me hundiré. No tenía idea de que fuera posible. Que literalmente puedes mostrarle la puerta a tu depresión: ¡hoy no, Satanás, solo ve una puerta más! Todos los días y a veces cada hora tengo que recordarme a mí mismo que puedo vencer la depresión. Sin alcohol, sin cigarrillos y sin comer en exceso. Y ciertamente sin antidepresivos, excepto quizás un té de hierba de San Juan de nuestra propia cosecha.

Mi método es principalmente mantenerme ocupado. Clasificando todas mis semillas. Dibujando el nuevo huerto. Pedido de árboles frutales. Y ahora disfruto hundiendo los dedos en la tierra. Me tranquiliza y es un buen recordatorio de ver que esas semillas, a veces más pequeñas que la cabeza de un alfiler, se convierten en una planta seria y sabrosa. Siempre y cuando reciban los cuidados adecuados, con la luz adecuada, buena tierra para macetas y algo de calor extra. Entonces llegarán allí eventualmente. Como yo.