LLa alarma también saltó en 2022: más de mil millones de personas de diferentes edades están en riesgo de sordera por todo el mundo. Para traerlo de vuelta yoL BMJ Salud Global que comparó 33 estudios realizados sobre el tema demostrando que a lo largo de los El 24% de los jóvenes escucha música alta mientras que la 48% asiste a conciertos que son demasiado ruidosos. «Es una alarma que ya habían lanzado en 2005 varias revistas médicas que señalaban cómo la costumbre de los chicos de escuchar musica a volumen alto representaba un peligro potencial para desarrollar una discapacidad auditiva”, explica el Profesor Andrea Nacci, Especialista en Otorrinolaringología y Director Médico de Otorrinolaringología, Audiología y Foniatría Universitaria, Hospital Universitario de Pisa y referente científico Schwabe.
Auriculares y audífonos, el volumen demasiado alto es una alarma social
Durante mucho tiempo ha sido denunciado como elLa exposición a largo plazo a ruidos excesivamente fuertes y fuertes daña irreparablemente su audición. Un problema que involucra dos aspectos de la vida social: no solo los jóvenes y la música, con asistencia a conciertos y abuso de auriculares y audífonos, sino también el ámbito laboral.
«En Europa, 30 millones de trabajadores están expuestos a niveles nocivos de ruido (>80dB) mientras que 9 millones están expuestos a un ruido mucho mayor (>90dB)», explica el profesor. No es casualidad que en nuestro continente la hipoacusia inducida por ruido tenga una prevalencia del 4,3%; una cifra baja sólo en apariencia si se tiene en cuenta que la pérdida auditiva general es del 14,3%. En otras palabras, un tercio de la sordera se debe a una exposición excesiva al ruido.
Pero están por encima de todo. la música alta y el abuso de los auriculares son el verdadero problema: «En los últimos años, el ruido ambiental se ha convertido en una importante amenaza para la audición, tanto por los altos valores alcanzados como por el elevado número de sujetos expuestos, especialmente jóvenes. Desde principios de la década de 2000, se ha prestado atención a la música a alto volumen producida en clubes, especialmente discotecas, o durante conciertos; desde hace más de 10 años también se está apostando por los reproductores de música que, con el uso de auriculares o cascos, pueden reproducir sonidos a un volumen muy alto durante horas».
Auriculares y auriculares: ¿por qué se les acusa?
Si es cierto que algunos sistemas operativos avisan inmediatamente cuando se supera el umbral que puede dañar la audición, también lo es que sin embargo, el uso excesivo de estos dispositivos daña el tímpano. «Para entender de qué estamos hablando, basta pensar que si los niveles de ruido considerados nocivos en el lugar de trabajo están por encima de los 80dB, los niveles de sonido en la discoteca pueden alcanzar los 105-113dB mientras que los reproductores de música alcanzan los 80-115dB», explica el ‘experto.
A esto se suma otra característica: si los reproductores de música alcanzan los 115dB, los auriculares reproducen sonido hasta 120dB. Además, también hay que tener en cuenta que en los archivos mp3 se «comprime» la señal sonora de forma que no sólo se pierden las frecuencias inaudibles o poco audibles, sino que se elimina la normal variabilidad ligada a la alternancia de agudos y graves. Esto reduce el tamaño del archivo, lo que provoca la pérdida de información de sonido. ¿Esto «salva» la audiencia? «No. La «compresión» de los archivos no se corresponde con una disminución del riesgo auditivo. Baste decir que el umbral previsto para entornos de trabajo (80 dB durante 8 horas) equivale a escuchar un archivo mp3 a 95 dB durante 15 minutos o 107 dB durante 1 minuto al día».
Las consecuencias de un abuso de auriculares y auriculares
Sin embargo, es necesario hacer una debida aclaración: la cantidad de energía que llega al tímpano no solo depende del volumen y tipo de música sino también de la propia fuente de audio: «De hecho, los auriculares insertados dentro del canal auditivo pueden causar un mayor riesgo que los auriculares. Por lo tanto, es importante recordar que el riesgo de daño auditivo está relacionado con el tipo de instrumento utilizado, auriculares o audífonos, con el nivel de exposición auditiva, por lo tanto con el volumen y con el tiempo de exposición. Para cual incluso la escucha continua, a un nivel aparentemente moderado, puede alcanzar y superar el nivel perjudicial para el oído».
¿Y cuáles son las consecuencias? «Más allá de la sordera, puede haber una hipoacusia transitoria asociada a tinnitus y una distorsión de la percepción auditiva. Además, dejando de lado el daño auditivo, otros efectos son irritabilidad, trastornos del sueño, cefalea tensional y migraña».
La educación en salud auditiva es fundamental
Entonces, ¿cómo se puede prevenir este daño? “En primer lugar, es necesarioeducación para la salud y la conservación de la audición: promover conductas protectoras entre los adolescentes a través de campañas informativas para profundizar en la conocimiento de los riesgos inducidos por la música altalas posibles estrategias preventivas y las consecuencias de la pérdida auditiva», concluye el experto.
Pero la prevención pasa también por el comercio donde hay que ponerlos en el mercado electrodomésticos más seguros con limitadores de volumen que aseguren que estén ajustados a un nivel que evite cualquier daño auditivo.
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