lEl verano no es la mejor época para el acné, tanto en la cara como en el cuerpo.. Los rayos ultravioleta, con su acción antiinflamatoria, sólo pueden mejorar la situación de forma aparente y temporal: de hecho, estudios recientes han demostrado que El actual clima tropical de verano provoca un aumento de la temperatura epidérmica y, en consecuencia, de la tasa de secreción sebácea, con riesgo de efecto rebote. ¿Como comportarse?
Acné en rostro y cuerpo, cuidado en verano
«En verano, la mejora del acné y las espinillas gracias al efecto antiinflamatorio de los rayos UV y a la acción unificadora del bronceado es sólo temporal. lcuando hace buen tiempo, a menudo es responsable de empeorar la situación: iLa razón principal radica en la comedogenicidad de los rayos ultravioleta capaces de engrosar el estrato córneo, responsable deintensificación de la oclusión del folículo pilosebáceo con la consiguiente formación de nuevos comedones» explica Chiara Ponzio, directora de formación de productos Rilastil.
Pero no se limita a esto. Como explica el experto, El clima tropical también contribuye a la aparición o empeoramiento del acné.: «La temperatura ambiental también provoca un aumento de la temperatura de la piel: estudios recientes han demostrado que Un cambio de un grado centígrado en la temperatura de la piel provoca un aumento de la secreción sebácea.».
Junto a estas nuevas causas, también existen otras más «clásicas» como predisposición genética y cutánea, desequilibrios hormonales, especialmente en la adolescencia o el embarazo, infecciones bacterianas pero también una nutrición incorrectael estrés y el cuidado incorrecto de la piel son factores que provocan un aumento o aparición del acné.
El acné no sólo aparece en la cara
«El acné es una enfermedad inflamatoria crónica que puede afectan todas las áreas del cuerpo caracterizadas por una alta densidad de glándulas sebáceas, como el pecho y la espalda. En estos casos, el Las glándulas sebáceas están hiperactivas y el sebo que secretan tiende a obstruir los poros. impidiendo el escape de bacterias y del propio sebo. Esta condición provoca el desarrollo de comedones abiertos o cerrados, es decir, puntos negros y puntos blancos. Estas pueden convertirse en lesiones inflamatorias como pápulas y pústulas cuyas la gravedad puede aumentar al usar ropa que, especialmente en el tronco, crean un ambiente cálido-húmedo que aumenta la proliferación bacteriana», continúa el experto.
¿Cómo intervenir? «La piel con tendencia acnéica es compleja, por eso la intervención debe ser multifacética. El cuidado de la piel adecuado no sólo tiene que ser limitar la producción de sebo pero mantener bajo control la proliferación de bacterias. Además, debe restablecer el equilibrio de la barrera cutánea desestabilizada por la inflamación de las glándulas sebáceas y por la queratinización que bloquea los folículos pilosos», continúa Valentina Sedini, Responsable de Innovación Rilastil.
Una rutina específica contra el acné en rostro y cuerpo
«La rutina diaria empieza desde uno limpieza dirigida pero no agresiva, a base de tensioactivos delicados capaces de eliminar impurezas sin desestructurar los lípidos de la barrera, que ayudan en la protección del ambiente externo. Esto puede ser seguido poraplicación de productos reequilibrantes, como un gel o sueroque apoyan la microbiota y normalizan la producción de sebo».
«Por último, es importante concluir con una crema con acción sebonormalizadora y antiimperfecciones, que garantiza tanto apoyo diario como acciones para combatir el agravamiento del desequilibrio. Estos productos pueden luego ser asistido por exfoliación, mediante peelings químicos específicos y no agresivos, también utilizado en la rutina de noche después de la limpieza. Además, en el caso de pieles sometidas a tratamiento farmacológico, es importante mantener la hidratación y protección barrera a través de una crema hidratante anti-imperfecciones.»
Malos hábitos y remedios naturales: cómo mantener el acné bajo control
Frenar la producción de sebo y el acné también es cuestión de buenos hábitos: «Un‘limpieza adecuada y eliminación de impurezas Sin duda es el hábito más importante. al lado de uno alimentación saludable que ayuda a mejorar el estado de la piel: en este caso es bueno recordar que elSe desaconseja encarecidamente la ingesta de alimentos grasos con un índice glucémico alto., tanto por su capacidad para apoyar los procesos inflamatorios como por la proliferación de la microbiota comedogénica. Por eso es importante enriquecer la dieta con frutas y verduras, que aportan vitaminas y antioxidantes como aliados contra la inflamación”, explica Sedini.
A esto podemos sumar el uso de algunos Remedios naturales los cuales sin embargo, como señala el experto, no tienen garantía de eficacia, tienen una acción limitada en el tiempo y no todos son tolerados por la piel. Entre los remedios hay «aloe, de acción calmante, y aceite de árbol de té, antibacteriano. Sin embargo, ambos tienen actividades únicas, mientras que un El producto dermocosmético suele contener múltiples funciones.que aseguran una sinergia de eficacia y eficiencia en el cuidado de las pieles con tendencia acneica.»
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