Como cultura, nos hemos obsesionado con la gratificación instantánea. Entrega en una hora, contenido de transmisión compulsiva, literalmente todas las redes sociales: el mundo está a nuestro alcance con solo un clic. Y esa mentalidad de “lo quiero ahora” se ha infiltrado en nuestros regímenes de belleza. Nos han enseñado que si algo no transforma inmediatamente nuestra piel, no debe ser bueno. Los productos se comercializan como más poderosos y potentes, formulados con porcentajes más altos de ingredientes activos, en un intento cada vez mayor de capturar a los consumidores que buscan Aquel que los hará más brillantes, más felices, más bonitos, más resplandecientes. inserte-su-ier aquí.
Pero, la realidad es que no es así como funciona el cuidado de la piel. “Todos queremos resultados tan instantáneos como un filtro de belleza en Instagram”, dice Charlotte Palermino, directora ejecutiva y cofundadora de Dios cuidado de la piel, «pero no esperaría estar más fuerte después de un entrenamiento, entonces, ¿por qué esperamos que nuestra piel sea completamente diferente después de un solo uso de un producto?» Tu piel necesita consistencia y moderación, ¿qué DermalogicaLa vicepresidenta de educación de Heather Hickman llama un enfoque «progresivo, no agresivo» a los productos y actividades. Eso es porque tu piel pasa por un proceso natural de renovación, dice Hickman, removiendo células viejas y comenzando de nuevo. “A los veinte años, vas a renovar esas células de la piel por completo en un par de semanas”, dice ella. “Cuando tienes cuarenta o cincuenta años, puede llevar un mes más o menos”.
Ese estado constante de renovación significa que esas nuevas células frescas necesitan aclimatarse a los ingredientes lentamente, desarrollando una tolerancia. Alcanzar automáticamente el porcentaje más poderoso del ingrediente más fuerte es un SOS para la piel que está a punto de suceder, explica Arabella Preston, cofundadora de la empresa con sede en el Reino Unido. Devoto. “El uso excesivo de activos en altos porcentajes puede dejar la piel sensibilizada y reactiva, de lo que puede ser muy difícil recuperarse”, dice ella. “La mayoría de la piel puede ser temperamental en diferentes momentos de nuestra vida, ya sea hormonal, de estrés o ambiental, hay muchos factores estresantes que pueden contribuir a que nuestra piel sea un poco delicada”. El problema con los productos altamente activos es que a veces no sabes que tu piel está en una de estas fases hasta que es demasiado tarde. “Una aplicación del producto equivocado en el momento equivocado puede significar serios problemas para tu piel”, advierte.
A medida que las fórmulas se vuelven más intensas y se enfocan en resultados más rápidos, esto también ha llevado a un aumento en las alergias cutáneas, dice el Dr. Anjuli Mehrotra, alergólogo certificado por la junta, inmunólogo y fundador de la línea de piel sensible. Evme. «Hemos visto alergias en la piel doble en los últimos 20 años”, dice. «Nos encontramos con productos para el cuidado personal con cientos de ingredientes diferentes… Es posible que nos estemos exponiendo a tantas cosas diferentes que nuestro sistema inmunológico se confunda e irrite».
La solución: cuidado lento de la piel
A medida que más personas se dan cuenta del valor que puede tener este enfoque «progresivo, no agresivo», ha habido un cambio notable en la esfera del cuidado de la piel que favorece un enfoque más lento y reflexivo. El movimiento lento del cuidado de la piel evita la gratificación instantánea por una rutina efectiva, simple y consistente utilizando productos más suaves pero altamente efectivos. El resultado es una barrera cutánea fortalecida que apoya la salud de la piel para prevenir daños futuros (y un riesgo mucho menor de irritación o sensibilidad).
Los beneficios del cuidado lento de la piel
“Es un cliché, pero lento y constante gana la carrera”, dice Palermino. «Si te quemas la cara y pasas semanas tratando de reparar tu piel, no estás progresando con tu piel, estás controlando el daño». Muchos de los productos súper agresivos en el mercado pueden eliminar el microbioma de tu piel. — la colección de microorganismos que forman la barrera de la piel — lo que significa que tendrá que usar productos nuevos para tratar de revertir el daño, lo que puede ocasionar más problemas. «Una de las razones por las que creo que el cuidado lento de la piel se está volviendo popular es porque me doy cuenta de que una barrera fuerte para la piel no solo se siente bien, sino que tu piel brilla», dice. tener reacciones o piel que se pela durante meses”.
Otro beneficio de un enfoque más lento para el cuidado de la piel: puede ayudar a la salud general de su cuerpo. “La piel es la primera línea de defensa de nuestro cuerpo, por lo que mantenerla lo más fuerte, resistente y saludable posible significa que su interior tiene un escudo mucho mejor contra los agresores externos que socavan la salud, principalmente al dañar el sistema inmunológico”, explica Bryan Barron, La elección de Paula director de investigacion.
Las personas con piel sensible o propensa a las alergias encontrarán que el lento movimiento de belleza está prácticamente hecho a la medida de sus necesidades. «Sabemos que si puede reparar esa barrera nuevamente y devolverla a su forma original o lo más cerca posible, con el tiempo le irá mejor con la sensibilidad y la alergia porque simplemente tendrá una mejor protección», dice Dra. Mehrotra. Su línea EVME fue formulada para ser lo que la Dra. Mehrotra llama «sin alérgenos», o sin alérgenos, y presenta tres productos multifuncionales universales para fortalecer la barrera de la piel que incluyen un derivado menos irritante de la vitamina C conocido como fosfato de ascorbilo de sodio. , además de extracto de raíz de ophiopogon japonicus que aumenta la barrera.
Exfoliación Lenta
Sin embargo, seamos claros: la belleza lenta no significa renunciar por completo a los ingredientes activos. Todavía puede usar los ingredientes suavizantes de la piel que ama, pero el secreto es desarrollar una tolerancia con el tiempo en lugar de comenzar de inmediato con activos fuertes todas las noches. Cuando se trata de comprar productos, pruebe los elaborados con ingredientes de liberación prolongada o alternativas más suaves que se centren en trabajar progresivamente con el tiempo. Si le encanta un exfoliante físico, seleccione uno que no comprometa la barrera de su piel, o mejor aún, que también incluya ingredientes para reparar su barrera. como se exfolia. Dermalogica, por ejemplo, lanzó una alternativa más suave a su éxito de ventas Microfoliante Diario exfoliante, el Lechefoliante diario. Hecho con una base de polvo de avena, contiene enzimas de papaya y papaína para pulir suavemente la piel muerta, leche de coco para calmar y ácido hialurónico para hidratar. “Aquí tenemos un derivado del azúcar que en realidad está formando una película sobre la piel para proteger la barrera natural de la piel”, dice Hickman.
Si ha notado que su tónico a base de ácido deja su piel roja, en carne viva o áspera, probablemente sea una indicación de que su barrera está comprometida. En su lugar, prueba un tónico con ácidos más suaves que exfolian sin irritar, como los PHA (polihidroxiácidos) o el ácido málico, que se encuentra en Votary’s Tóner diario de manzana. “El ácido málico es un AHA con un tamaño de molécula más grande que el ácido glicólico y láctico, lo que lo hace ideal para pieles sensibles”, dice Preston. “Habiendo dicho eso, también tenemos ácido glicólico y láctico en el tónico. La fórmula lo es todo, e incluso las pieles sensibles pueden usar AHA cuando se incluyen en niveles bajos”. Paula’s Choice presentó una línea Calm, formulada específicamente para calmar la piel sensible con una gran cantidad de ingredientes antiinflamatorios; la Calm 1% BHA Exfoliante para pieles sensibles contiene un exfoliante beta-hidroxiácido extrasuave que no se aclara y es más suave que el que se encuentra en su exfoliante BHA favorito.
Prueba un oclusivo
Otro consejo para amplificar los resultados de sus productos sin aumentar los activos: pruebe un producto de silicona oclusivo para asegurar los beneficios. Palermo lanzó la nueva crema para el contorno de ojos de Dieux auraculo para combinar con el Forever Eye Mask de culto de la marca para ayudar a intensificar los efectos hidratantes. “Acompañarlo con el Máscara de ojos para siempre significa que hay un nivel de oclusión, esa oclusión puede intensificar los activos”, señala. “Es refrescante, tiene esta hermosa textura de gel esponjoso, gracias al alto contenido de glicerina, y se siente bien alrededor de los ojos. Con el tiempo, la piel debería estar más hidratada, tersa y revitalizada”. de sio Parches Antiarrugas Reutilizables hechos de silicona de grado médico vienen en diferentes tamaños y formas que se pueden colocar en cualquier parte de la piel para rellenar las líneas finas y aumentar la hidratación, sin necesidad de ingredientes activos.
Lavar con cuidado
La belleza lenta puede aplicarse incluso a algo tan inocuo como tu lavado de cara. “Limpiadores típicos [can contain] detergentes agresivos que resecan la piel y comprometen su barrera de humedad, lo que en última instancia altera el equilibrio del pH”, dice tu belleza fundador Tina Craig. En su lugar, opta por un lavado facial sin sulfato que limpie sin dejar tu piel con esa sensación de tirantez, como Alpha-H Limpiador equilibranteBuena luz Limpiador de Rocío Cósmicoo tu belleza El lavado acondicionador de la piel Mantle — todos los cuales limpian la piel con un enfoque suave y consistente. “The Mantle no solo limpia y acondiciona la piel, sino que cumple con el pH ácido de la piel, asegurando que sea amigable con el microbioma, lo que optimiza la hidratación”, agrega Craig. “La barrera de humedad permanece intacta y la piel se optimiza con una renovación visible”.
Un enfoque lento para los tratamientos en el consultorio
No se trata solo de productos tópicos a los que se aplica la belleza lenta: el tratamiento en el consultorio también es un área donde la belleza lenta en realidad puede conducir a resultados de aspecto más natural. Si bien eso puede parecer la antítesis del objetivo de los procedimientos cosméticos, es decir, gastar mucho dinero para obtener grandes resultados, un dermatólogo certificado por la junta Dra. Sabrina Fabi dice que los planes de tratamiento en el consultorio son tan complicados como su rutina de cuidado de la piel en el hogar. “Cuando tienes entre 20 y 30 años, por lo general no tienes arrugas profundas, papada, pigmentación o enrojecimiento que necesariamente tengas que corregir”, dice. “En esos casos, está tratando de evitar que sucedan o ralentizar su formación. Entonces, tienes que entrar [procedures] con una mentalidad de estas cosas me van a ofrecer un beneficio acumulativo en el tiempo, no un antes y un después drástico. Estás pensando a largo plazo, y eso podría significar que dentro de 10 años, te verás mejor que [your counterparts who are the same age].”
Cuando el objetivo es no cambiar radicalmente la estructura de tu rostro, dice la Dra. Fabi, puedes concentrarte en un plan de varios años que incluye cosas como terapia de luz pulsada intensa (IPL) regular y Claro y Brillante tratamientos para tratar el enrojecimiento, la hiperpigmentación, la textura y el recambio celular; estos tratamientos tampoco requieren tiempo de inactividad. O, si está buscando rellenos, opte por uno bioestimulante como escultor para estimular la producción de colágeno con el tiempo, y nuevamente, un enfoque lento y preventivo es ideal. «Eso [takes] el colágeno que descompones naturalmente a medida que envejeces y [stimulates it] formarse de nuevo”, dice el Dr. Fabi. “Así que simplemente te suspende en el tiempo. No te ves radicalmente diferente, pero cinco años, 10 años después, tampoco pareces haber envejecido y, a veces, eso es mejor: no parecer que has envejecido, en lugar de parecer que has envejecido mucho. [of work] hecho.»
La comida para llevar: ralentizar las cosas
Deje que esta sea su invitación para reducir la velocidad en 2023 y reevaluar su enfoque del cuidado de la piel. En lugar de buscar los activos más nuevos y poderosos o los nuevos suavizantes para la piel más llamativos, intente invertir en productos y tratamientos progresivos que se desarrollen con el uso constante. “Es mejor pasar cuatro semanas con una piel que luce más hermosa cada día que pasar tres semanas con la piel irritada que tienes que cubrir hasta que finalmente veas los resultados en la cuarta semana”, dice Preston. “Puedes obtener los mismos resultados sin dolor si trabajas suavemente con los procesos naturales de tu piel”. Como señala el Dr. Mehrotra, su rutina para la piel debe ser una maratón, no una carrera de velocidad, y tratarla como tal puede generar otros beneficios en su rutina de bienestar. “El régimen de belleza lento realmente apoya este concepto de disfrutar tu rutina de belleza y usarla como una forma de darte más atención y placer en tu vida diaria”, dice. “No existe una varita mágica y debemos invertir en ingredientes de calidad que ayuden a nuestra piel con el tiempo”.
Al final del día, la belleza lenta tiene que ver con la consistencia. Dado que no verá resultados instantáneos con este enfoque, se requiere algo de paciencia, pero al final la recompensa hará que valga la pena.