El estado insular tenía una población total de 387.758 a principios de 2023. La mayoría, el 63 por ciento, vive en o alrededor de la capital Reykjavik. La oficina nacional de estadísticas no explica por qué la población de Islandia creció tan rápido el año pasado.
Debido a que la población es tan pequeña y ha habido poca inmigración, los estudiantes lanzaron hace años una aplicación que permite a los solteros ver si no son parientes cercanos.