Y allí Vitamina C el activo de belleza más buscado en la web: solo el año pasado hubo más de un millón doscientas mil búsquedas temáticas en Google, en su mayoría atribuibles a una sola pregunta: «¿Cuál es el efecto de la vitamina C en la piel?«.
Un boom que no sorprende en absoluto, tanto que se celebra hoy 4 de abril los dia de la vitamina c, incluyendo también sus virtudes en el campo del cuidado de la piel.
Vitamina C, los beneficios sobre la piel: la defiende de cronoenvejecimiento Y fotoenvejecimiento
El Día de la Vitamina C se «celebra» el 4 de abril. un día nacional para recordar el beneficios de este ingrediente en la belleza 360°.
«La vitamina C, o ácido ascórbico, realiza muchas funciones útiles para ralentizar los procesos asociados con el envejecimientoel medico explica gloriana assalti, Cosmetóloga farmacéutica en la Fatebenefratelli de Roma.
Créditos: Instagram @hoskelsa
«Es un activo fundamental tanto contra el cronoenvejecimiento que contra el fotoenvejecimiento: en el primer caso previene el envejecimiento al bloquear las enzimas que destruyen el colágeno, en el segundo ayuda a reparar el tejido ya dañado por una exposición incorrecta al sol, porque estimula la actividad de los fibroblastos interviniendo en la síntesis de colágeno».
En definitiva, actúa incluso cuando el daño ya se ha producido, gracias a su naturaleza antioxidante «Además, la vitamina C tiene propiedades antiinflamatorias. ideal para pieles apagadas y apagadas, pero también puede ser utilizado por personas con acnéun verdadero aliado para la belleza», continúa la experta.
Vitamina C y diferencias con otros ácidos
A diferencia de otros principios activos, como algunos ácidos cada vez más utilizados en belleza, desde el salicílico hasta el retinoico, La vitamina C no es fotosensibilizante, y se puede utilizar en cualquier época del año y del día.
«Sin embargo, conviene diferenciar el uso, porque la vitamina C es muy sensible a las diferencias de pH, por lo tanto si se combina con un ácido que requiere un pH particular, corre el riesgo de no actuar de la manera correcta».
Mejor usar ácidos por la noche, preferiblemente durante el período de invierno, e aprovecha los beneficios de la vitamina C por la mañana.
La combinación ideal: con ácido hialurónico y vitamina E
¿La composición ideal? «En combinación con Vitamina Ehidratante y perfecto para mejorar la microcirculación, y con ácido hialurónico de bajo peso molecular, que activa el reafirmante y estimula los fibroblastos para producir elastina y colágeno: así se obtiene la máxima calidad», sugiere la especialista. No es de extrañar que estos tres activos a menudo se combinantanto en sérums como en cremas faciales.
¿Cuánta vitamina C hay realmente en las fórmulas?
La vitamina C, sujeta a un rápido deterioro, existe en diferentes formulaciones, a las que también corresponden los niveles de concentración.
«Si se presenta en estado puro, es decir, como ácido ascórbico, siempre es hidrosoluble y debe estar “activado” en el momento de su uso. Suele encontrarse en vinagreras que conservan su estabilidad, y siempre se trata de soluciones concentradas o de refuerzo con 20% de vitamina C que hay que usar con prisa, cinco días o una semana», explica el Dr. Assalti.
El caso de las clásicas cremas en tarros es diferente: «La vitamina C contenida en las cremas es de alrededor del 5%. Para evitar que se oxide y por tanto pierda su eficacia, en estas fórmulas sufre una transformación, de soluble en agua a soluble en grasaes más duradero, aunque menos concentrado».
Presta atención a la fecha de apertura del tarro.
Esto no quiere decir, por supuesto, que una crema dure para siempre. Como en todos los cosméticos y medicamentos, vale el Pao, y nunca la fecha de caducidad, más aún cuando hablamos de un activo sujeto a un rápido deterioro como es la Vitamina C, que a la larga se vuelve ineficaz. «Cuando el oxígeno entra en contacto con la crema, abierta aunque sea para oler su aroma, comienza la cascada radical y los principios activos pierden su eficacia»recuerda el experto.
Debido a esto Las cremas de vitamina C suelen tener tubos oscuros o ampollas que lo protejan en origen, y no importa si luego tienes la costumbre de guardarlos en el baño (es el lugar menos adecuado por ser el más húmedo de la casa) lo importante es cerrar bien los botes.
De los cítricos a los superalimentos: las fuentes de vitamina C
Pero, ¿de dónde viene la vitamina C que se usa en cremas y refuerzos? Piensa inmediatamente en el frutas cítricas. Aunque siguen siendo los superalimentos primarios para proporcionar esta materia prima indispensable, los cosméticos también han descubierto otras fuentes con concentraciones muy altas.
Por ejemplo, la lakka finlandesa o clouberrytan pequeño como una mora pero con el doble de vitamina C que una naranja.
Oppuer el noni, también conocida como mora de la India, ingrediente estrella del sérum del mismo nombre de Miranda Kerr. Y luego están la ciruela kakadu, pequeño fruto típico de Australia, y yuzu, una variedad de cedro originaria de Asia también utilizada en perfumería. Y la piel vuelve a brillar.
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