¿Días festivos? También puedes vaciar tu cabeza cerca de casa.

‘Realmente terrible’, pensó Milou van Roon (30) que apenas podía viajar en los últimos dos años. Antes del estallido de la pandemia de la corona, estaba en el extranjero durante al menos una semana al mes. A veces por vacaciones, a veces por su trabajo como bloguera de viajes. “Viajar es mi pasión”, dice por teléfono desde París, donde permanecerá unos meses. “Al viajar mucho, siempre tengo algo que esperar. Cuando eso desapareció, me sentí realmente deprimido por períodos”.

Van Roon no fue la única que tuvo que suspender sus planes de viaje por un tiempo. Debido a la pandemia del coronavirus, el número de vacaciones de los holandeses en el extranjero se ha reducido a la mitad en 2020 en comparación con 2019, según cifras de la Oficina Central de Estadísticas. Mientras que en 2019 el número de vacaciones en el extranjero seguía siendo de casi 23 millones, al año siguiente solo fueron 11,7 millones. Y el número de viajes al extranjero aún no ha vuelto al nivel anterior.

Turismo masivo

En cualquier caso, Holanda sigue siendo el destino de vacaciones más popular para los holandeses, según investigaciones recientes de la ANWB† Nada menos que el 43 por ciento de los dos mil encuestados indica que también se irá de vacaciones a su propio país este año. Y del resto que prefiere el extranjero, la mayoría se queda en Europa. Se dirigen principalmente a Alemania, seguida de Francia, España y Bélgica.

La diferencia con hace unos años es grande. Entonces apareció el credo: cuanto más lejos de vacaciones, mejor. Y eso fue posible. Desde que surgió el turismo de masas en la década de 1960, cada vez más personas han viajado por el mundo por cada vez menos dinero.

Ondrej Mitas, profesor titular de turismo en la Universidad de Ciencias Aplicadas de Breda, duda de que ese período regrese. “El cambio climático no solo hará que viajar lejos sea más difícil, sino también más costoso. Espero que los costos de viaje aumenten sustancialmente en los próximos diez años”.

¿Es tan malo? ¿La mejor sensación de vacaciones solo se puede obtener lejos? “En cierto sentido, sí”, piensa Van Roon, que viaja principalmente dentro de Europa. “Para mí, me relajo mucho más en un lugar donde todo es diferente que en casa”.

Lisette Dijkshoorn (27), con su esposo en un viaje indefinido por América Latina, vive lo mismo. Antes de la crisis del coronavirus, solía hacer viajes largos tres veces al año, generalmente a un país asiático. “Prefiero irme de vacaciones fuera de Europa”, dice. “Mi vida suele ser la misma en los Países Bajos. Trabajo durante la semana, suelo hacer ejercicio por las noches y veo a mis amigos los fines de semana. En el momento en que bajo del avión fuera de Europa, me encuentro en un mundo completamente diferente. Esto me obliga a salir de mi zona de confort y eso realmente me relaja”.

El psicólogo y fanático de los viajes Ap Dijksterhuis entiende por qué. “Durante el año se acumula estrés y tensión”, explica. “El propósito de tus vacaciones es despejar tu cabeza por completo”.

Puedes hacerlo en casa, pero según Dijksterhuis es más rápido en un país donde la cultura está muy lejos de ti. “Cuantos más estímulos nuevos recibes, menos espacio hay en tu cabeza para las preocupaciones en casa. En ese sentido, una semana en India te dará más que una semana en Francia”.

Su libro Quien (no) viaja está loco, que se estrenó en 2017, es por tanto un gran homenaje a los viajes lejanos y exóticos. “El hombre está en constante necesidad de nuevos estímulos”, escribe. “¿Hay mejor manera de satisfacer esa necesidad de incentivos que viajando?” Probablemente no, concluye el escritor.

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Pero desde entonces, la presión ha aumentado para, al menos, tomar el avión con menos frecuencia. Dijksterhuis reconoce que tampoco es inmune a esto y que es más probable que mire más cerca de casa. ¿Significa esto que disfruta menos de sus vacaciones? “No”, es su respuesta. “Pero se necesita más esfuerzo para lograr el mismo efecto más cerca de casa que en el otro lado del mundo”.

Salir de casa

Unas buenas vacaciones, en las que uno se relaja de verdad, cumple una serie de condiciones. “En primer lugar, es importante que te desconectes por completo de tu trabajo”, dice Marianne van Woerkom, profesora de psicología organizacional positiva en la Universidad Erasmus de Róterdam. “Eso significa que no tienes que revisar rápidamente un correo electrónico. Si sigues haciendo esto, no estás cobrando”.

En ese sentido, no es de extrañar que la gente abandone el hogar y el hogar por unas vacaciones en masa. “Cuando te vas de vacaciones, se trata de dar un paso atrás en las cosas que tienes que hacer. Y eso es mucho más fácil cuando estamos fuera de casa. Además, no se le recordará todo el tiempo sobre las tareas domésticas que se han dejado atrás”.

Esto no quiere decir: cuantos más kilómetros de casa, mejor. Van Woerkom: “Puedes volar al otro lado del mundo, pero si haces lo mismo allí que en casa, unas vacaciones tan lejanas no sirven de nada”.

También se trata de romper con la rutina habitual tanto como sea posible, y preferiblemente haciendo muchas actividades. Dijksterhuis: “Eso puede ser un viaje a la montaña, pero también una visita a un museo o una ciudad”.

Al menos igual de importante: compartir experiencias. Dijksterhuis: “Hacer cosas divertidas aumenta tu sentimiento de felicidad, pero si lo haces junto con otros, ese efecto se potencia”.

campamento salvaje

Si le hubieras preguntado a Lisette Dijkshoorn antes de la pandemia de corona si unas vacaciones en Europa también podrían ser aventureras, te lo habría negado rotundamente. Pero ahora que se ha visto obligada a permanecer dentro de las fronteras de Europa durante dos años, ha cambiado de opinión. “Pero hicimos nuestro mejor esfuerzo para eso. Debido a que rara vez nos quedábamos en un lugar por más de tres días, y a menudo íbamos a acampar en la naturaleza, me alejé por completo de mi hogar. No podría haber hecho eso en el campamento en Francia”.

Según Mitas, podemos entrenarnos para conseguir esa sensación de vacaciones cerca de casa. “Se trata mucho de tu actitud. Puedes ir al sur de Limburg y concentrarte en las cosas que son iguales a donde vives, pero también puedes prestar atención al hermoso paisaje montañoso. Después de todo, no tienes eso en el resto de los Países Bajos”.

Lieke Hermsen (42) puede opinar al respecto. De hecho, siempre se va de vacaciones en bicicleta a los Países Bajos y nunca se aburre. “En bicicleta participas mucho más en la naturaleza. Soy muy consciente del tiempo y del cambio de paisaje. Eso me hace disfrutarlo intensamente”.

“Eso puede ser correcto”, dice Van Woerkom. “Cuando viajas despacio, como en bicicleta oa pie, experimentas el viaje con mucha más intensidad. Esto te permite lograr la misma sensación en los Países Bajos que cuando tomas el avión, por ejemplo, a Japón”.

¿Y qué tal pasar unas vacaciones en tu propia casa? “Esto es posible”, dice Van Woerkom. “Pero requiere disciplina extra. Por ejemplo, pon tu laptop y todo lo que te recuerde cosas que deberían estar bajo llave”.

También tienes que obligarte a romper con tu rutina diaria. “No solo vayas al cine y a los museos, sino que también vayas a un lugar al que nunca vas y hagas tus compras en un vecindario diferente”.