¿Después de cuántas horas, después de comer, puedes nadar en el mar? El tema es uno de los eternamente debatidos en torno al verano y los niños. Junto (¡por ejemplo!) con la edad del primer baño, el comportamiento ante una picadura de medusa (¿amoníaco? Mejor arena templada) y las altitudes permitidas en la montaña en función de la edad. Estos son los consejos para unas vacaciones tranquilas creados por los expertos del Hospital Pediátrico Bambino Gesù


RTodos recordamos el imperativo categórico del verano de nuestra infancia, una certeza de granito para madres, tías, abuelas: después de comer, está prohibido nadar, al menos durante tres horas. En realidad, obviamente, mucho depende de lo que comiste, pero eso no es todo. De hecho, el tema es uno de los eternamente debatidos en torno al verano y los niños. Junto (¡por ejemplo!) con la edad del primer baño, el comportamiento ante una picadura de medusa y las altitudes permitidas en la montaña.

Verano y niños, el manual para unas vacaciones tranquilas

Está dedicado a todos estos temas. un manual útil creado por los expertos delHospital Pediátrico Bambino Gesú para afrontar el verano con serenidad en compañía de tus hijos.

Baño después de comer: ¿cuánto esperar?

Entonces, baño después de comer, ¿sí o no? ¿Y cuánto tiempo esperar? Depende Es cierto que el digestión, explican los expertos, requiere un aumento en el flujo de sangre al sistema digestivo, y esta sangre se «sustrae» de otros distritos, en particular del cerebro y de las extremidades. El fenómeno puede acentuarse si el cuerpo, expuesto al sol, se sumerge en agua particularmente fría. Dando lugar a calambres, malestar general, náuseas, vómitos y síncope (pérdida de consciencia).

Si «no hay certezas sobre cuánto tiempo esperar después de comer para tomar un baño», el sentido común y la experiencia ayudan. Para un desayuno con leche y galletas o para un almuerzo a base de hidratos de carbono de fácil asimilación, como un plato de espaguetis con salsa de tomate, una espera de dos horastambién será suficiente menos que uno para un helado, un snack o una fruta. De lo contrario, serán necesarios tres horas para una comida más completa o rica en grasas.

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Primer baño en el mar, ¿a cuántos meses?

En primer lugar, no se recomienda llevar a los niños al mar en los primeros seis meses de vida. Su cuerpo lucha por mantener una temperatura corporal constante, con menos posibilidades de dispersar el calor a través del sudor.

A partir de los seis meses, puedes llevarlos paulatinamente a la playa hasta las 10.30 o después de las 18.30. En ese momento, el bebé también puede entrar al agua: durante unos minutos en los brazos de mamá o papá. Después, es obligatorio un enjuague con agua dulce para eliminar la sal de la piel. También para ser considerado más propensos a contraer infecciones de la piel (impétigo) por contacto con arena o agua contaminada.

Verano Horas libres (con sentido común) a partir de los 2 años de vida.

¿Qué altitudes se pueden alcanzar en las montañas?

¿Verano y niños en la montaña? Las altitudes recomendadas a preferir para quienes viven en las llanuras o en altitudes bajas son: 3 meses-12 meses hasta los 2000 metros; 2-5 años hasta 2500 metros; mayores de 5 años incluso a más de 2500 metros. En cualquier caso, no se recomienda el uso de telecabinas rápidas en los primeros 2-3 años de vida.

Hasta los 3 meses de edad aún existe inmadurez pulmonar: no existen contraindicaciones totales pero se debe evaluar la oportunidad con el pediatra.

Picaduras de medusas: no al amoníaco, sí a la arena caliente

Picadura de medusa? Los expertos recomiendan rascarse las zonas de la piel que han estado en contacto con una tarjeta de plástico para evitar que la toxina penetre y entre en el torrente sanguíneo. Aplicar, sin frotar, arena caliente ya que la toxina es termolábil. Limpiar la pieza con agua salada. Aplicar gel de cloruro de aluminio al 5%. No use amoníaco. Consulte a su médico en caso de reacciones más graves.

Muy dolorosa, la picadura de la espina dorsal del weever (pez que vive en el fondo arenoso del mar) va acompañada de la liberación de una toxina. Además del dolor, puede presentarse aumento del ritmo cardíaco, dificultad para respirar, náuseas, dificultad para mover la extremidad afectada. Dado que la toxina inoculada por el weever es termolábil, es recomendable sumergir el pie en agua caliente para desactivarla. En los casos más graves o complicados, el médico puede prescribir antibióticos y antihistamínicos.

Mosquitos, atención al principio activo natural

Mosquito: se puede aplicar un gel de cloruro de aluminio al 5%, que actúa tanto sobre el picor como sobre la hinchazón. Las bolsas de hielo tienen la misma acción, para mantenerse en la punta durante unos minutos. usar dioses repelentes de forma limitada, evitando siempre aplicarlos en las manos ya que el niño podría ingerir el producto llevándose las manos a la boca. En cualquier caso, es bueno preferir repelentes a base de extractos de plantas y libres de químicos.

Los productos basados ​​en están bien eucalipto Y geraniolmientras que los a base de citronela, geranio, lavanda, bergamota no son «productos registrados» y no garantizan una eficacia adecuada.

Infecciones, verano y niños: impétigo

Común en niños menores de 10 años, el impétigo es una infección bacteriana de la piel, más comúnmente observado durante la temporada de verano. Se manifiesta con vesículas o burbujas que contienen suero que, una vez rotas, dan lugar a costras. No indica mala higiene o, necesariamente, defectos inmunológicos graves. Entre los factores, humedad, inflamación, alteraciones de la flora normal de la piel, alteraciones del estado general. El caso es que es muy contagioso y se contagia autoinyectándose con los dedos o con toallas. Por ello, el tratamiento debe ser inmediato, adecuado y prolongado para contener la propagación de la enfermedad en la comunidad (hermanos, compañeros…) y prevenir posibles complicaciones. Consiste principalmente en el uso de una terapia local basada en desinfectante y antibiótico Y vendaje de lesiones.

El mareo, entre el sentido común y las drogas

El mareo por movimiento, también conocido como mareo del automóvil (o del mar o del tren), es uno hipersensibilidad del centro del equilibrio (laberinto), situado en el oído interno que, en niños predispuestos, sobrecarga el sistema nervioso autónomo más de lo necesario.

El fluir del paisaje lateral es suficiente para provocar estímulos contradictorios, respecto al cuerpo que está inmóvil, dando lugar a los síntomas típicos. ¿Qué hacer? Puede ser útil salir temprano cuando el niño todavía tiene dormir. Adoc un conducción tranquila sin fuertes aceleraciones o desaceleraciones, especialmente en las curvas. Evita los olores fuertes (gasolina, perfume, aire viciado, etc.). Haz que haga uno pequeño refrigerio antes del viaje, o frecuentes, con galletas saladas o palitos de pan, si el viaje es largo. no en bebidas gaseado, solo agua o té en pequeños sorbos. Ni libros ni videojuegos: se le debe invitar a distraerse pero mirando hacia delante. Mejor parar cada 2-3 horas y, con seguridad, dar unos pasos.

Verano infantil con pulseras antináuseas

Por consejo del pediatra, existen fármacos específicos como el dimenhidrinato. Se debe administrar media hora antes de la salida en forma de cápsulas blandas, y repetir a las 4-6 horas en caso de viajes largos, o como chicle para utilizar cuando aparezcan los primeros síntomas.

Una terapia «no convencional» está representada por el uso de unos especiales. esposas. El mecanismo de acción, basado en la compresión del punto P6 de la medicina china, no se conoce del todo. Dado que no presentan ningún efecto secundario, las pulseras antináuseas también se pueden considerar para niños más pequeños.

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