“FAbrizio desapareció de la noche a la mañana. Comenzó a no responder más a mensajes de texto ni a llamadas telefónicas.. Me conquistó en un evento de trabajo mostrándome un vídeo de piano de Rammstein, una banda alemana que ni siquiera conocía. Hasta entonces, él de Génova, yo de Milán, habíamos intercambiado 1.594 mensajes en cinco meses, entre fines de semana juntos y videollamadas.
Amor y pareja: 6 señales para entender si no es la persona adecuada
Las imágenes fantasma van en aumento
¿Qué había pasado tan de repente? Yo estaba incrédulo. Dejé pasar unos días hundido en la ansiedad. Quizás no se encuentra bien, tuvo un accidente, no tiene luz, ¿ha perdido su teléfono? ¿Qué hice mal? ¿Por qué? Empecé a dejarle mensajes en un bucle obsesivo, como un drogadicto en proceso de abstinencia. Los leyó, estaba el cheque azul.. Hasta que reapareció con un “cómo estás” salvo para presentarse a su conveniencia aduciendo motivos de estrés laboral. Terminé en el abismo de las preguntas. Entonces me di cuenta de que lentamente me estaba engañando. Entonces a mí también me estaba pasando”.
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Silvia –el nombre es ficticio– es una periodista milanesa de cuarenta años, culta, brillante, llena de amigos. De un día para otro vio desaparecer a su pareja. Sin un motivo aparente, al menos para ella. Silvia también acabó víctima del “ghosting”, El fenómeno sociológico de rápido crecimiento del momento.. La palabra deriva del término inglés “ghost”, que significa fantasma: de hecho, quien “fantasma” desaparece de la vida de la otra persona, poniendo fin a una relación de amor o de amistad, como un fantasma, sin dar explicaciones y haciendo perder el rastro. . Las investigaciones muestran que afecta principalmente a personas de entre 18 y 30 años, independientemente del género, y que el 23 por ciento de las personas han sido víctimas de ella al menos una vez en la vida.
Identikit del fantasma
Seamos claros: el fenómeno, transversal porque le puede pasar a cualquiera (incluso el actor Chris Evans, protagonista de Capitán América, lo sufrió, como contó recientemente a la revista People), en realidad ha existido siempre. Basta pensar en el reciente caso del romañés de 55 años descubierto por ¿Quién lo vio? quien incluso fingió un suicidio y luego desapareció hace diez años en Patras, Grecia, dejando a su esposa e hijos en Italia (para ser encontrado vivo y sano). Con las redes sociales el tema se ha acentuado más. La proliferación de aplicaciones de citas (aquellas para buscar relaciones online) ha provocado una mayor velocidad en la creación y cierre de relaciones, explican los expertos.
Ghosting: las señales a entender para no sufrir la desaparición de tu pareja
«Hasta el punto de que Tinder (ya con motivo de Halloween hace tres años) incluso había lanzado un sitio (ItsYourBoo.com) para dar la posibilidad de reparar relaciones que habían encallado durante la sequía del fantasma» explica el psicólogo y psicoterapeuta Michele Spaccarotella, autor del libro Placer digital #sexoylosocial (Articulaciones). Manuela, de cincuenta años, por ejemplo, Los socios que conoció en un chat de citas la engañaron tres veces en un año.. Se había sentido tan frustrada que pensó que ella misma se había convertido en el problema y se había degradado. «Después de semanas de noviazgo virtual, llegó la invitación a cenar, el prosecco y los piropos. El día después de la sentencia: silencio y olvido. Al menos el más educado me escribió: “No estamos allí”. Tengo cancelado de la App con problemas de autoestima tan grandes que tuve que ausentarme del trabajo para volver a quererme.”
Alejarse sin explicación: el fenómeno del fantasma se ha convertido en una práctica generalizada para terminar una relación (Getty)
Campanas de alarma
Las consecuencias son graves para quienes se someten al tratamiento. Según la psicoterapeuta Jennice Vilhauer, quien acuñó el término en 2015, el efecto fantasma activa las mismas regiones del cerebro que se estimulan cuando se experimenta dolor físico. Los estudios revelan que las víctimas alcanzan incluso mayores niveles de ansiedad que quienes no la han experimentado. Junto a la culpa, la ira, el insomnio y la pérdida de apetito. Una debacle, una derrota, en definitiva. Para las víctimas es similar en algunos aspectos a la violencia psicológica. «El fantasma no es necesariamente una persona mala o diabólica, simplemente esconde una fuerte inmadurez emocional no resuelta» explica Marinella Cozzolino, psicoterapeuta, sexóloga clínica y creadora de dimmy.it, el psicólogo online los 7 días de la semana. «Simplemente opta por desaparecer para evitar el conflicto pensando que, quizás, un silencio o una respuesta neutral duele menos que expresar claramente su punto de vista sobre la interrupción de la relación. Y desgraciadamente, a menudo son los hombres los que se comportan así.” Un estudio de 2021 de la Universidad de Padua ha Se describen en los fantasmas tres trastornos de la personalidad.: psicopatía, maquiavelismo y narcisismo. Esto ciertamente no significa que sean psicópatas, sino simplemente que quienes lo hacen suelen tener rasgos de maquiavelismo más acentuados que quienes no desaparecen de un día para otro.
Las campanas de alarma
«Una pareja fantasma deja el círculo abierto, no hay motivo, sólo abandono. Quienes se enredan en él terminan en un limbo mental donde se lo cuentan y se repiten que tal vez no haya terminado, que volverá, se regodean en dudas donde la pregunta principal es siempre la misma: ¿por qué?”. continúa Cozzolino. «Dejar las cosas sin terminar no te permite detener una situación y seguir adelante.. En lo que yo llamo el “entierro digno”». Por lo tanto, lo que más duele es la falta de posibilidad de recurso. ¿Hay alguna señal de advertencia? «Algunas “banderas rojas” del “fantasma” que pueden levantar sospechas son ser una persona ya propensa a mentir y desaparecer, mostrar un comportamiento habitualmente despectivo y desvalorizador hacia los demás, la necesidad de mantener las relaciones bajo el propio control, la falta de relaciones estables en su vida, una actitud de frialdad y desapego, especialmente durante los períodos de estrés”, subraya Spaccarotella.
Los fantasmas se pueden curar
Los “peores” fantasmas son, aparentemente, los que poco a poco se disuelven en una especie de desaparición “amistosa”. Lo llaman “caspering”, de Casper, como el personaje fantasma de los cómics.. Un goteo. Hay que decir, sin embargo, que en la pareja la culpa siempre se divide a la mitad: ¿podría haber corresponsabilidad en el distanciamiento? “Si y no. Si el fantasma, por ejemplo, huele apego, desaparece, provocando discusiones o exasperando a su pareja”, revela el psicólogo. «También son personas que demuestran un amor inicial muy fuerte en los primeros seis meses.. Bombardan a su pareja con atenciones, mensajes y llamadas telefónicas, provocando en ella una dependencia emocional muy fuerte”, añade Cozzolino.
«A veces, sin embargo, se malinterpreta el efecto fantasma. Recuerdo a una paciente que salió a cenar con un grupo de amigos y fue acompañada a casa por uno de ellos que luego la besó. Nunca volvió a llamarla y le dolió. ¿Fue un fantasma? No lo creo, simplemente disfrutaron del juego de seducción.. Siempre les repito a mis pacientes: si sucedió es también porque, al final, quizás no les agradaste lo suficiente. Sucede en la vida.” Afortunadamente, la recuperación es posible. En promedio, se necesitan de seis a doce meses para hacer el duelo. La mayoría de las veces las víctimas acaban en psicoterapia. Sin embargo, al final del túnel se encuentran de nuevo a sí mismos y, a menudo, con nuevas motivaciones. Curan partes oscuras que no habrían salido. «El final no cambia, es la parte más difícil de aceptar al principio», concluye Cozzolino. «La ira se puede transformar en determinación y el fantasma en un trampolín, en un despertar, para empezar de nuevo. Sin considerar que al fin y al cabo esa persona paradójicamente le está haciendo un favor: ¿quién querría una pareja tan inmadura y poco fiable?”.
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