ladivinar Beyoncé cambiaría sus pies y sus orejas. Cheryl Cole se avergüenza de su celulitis y a Britney Spears no le gusta su nariz. A Kate Hudson le gustaría tener los labios y las piernas de Gisele Bündchen (pero acepta los suyos), Jessica Alba se queja de la celulitis que apareció tras su segunda maternidad y que nunca desapareció. Susan Sarandon confiesa: «Me hice un cambio de imagen! Si alguien quiere ser atractivo hasta la muerte, es asunto suyo».
La encuesta: “Yo y mi cuerpo”
Tanto las celebridades como las mujeres “corrientes” tienen un alto índice de autocrítica que convierte el cuerpo en un campo de batalla. Dos visiones chocan: perfección e imperfección, autoaceptación y rechazo. ¿Quién va ganando? Nuestra encuesta “Yo y mi cuerpo”, que desarrolló dos mil cuestionarios distribuidos durante los últimos meses a los lectores de iO Donna y RCS MediaGroup, dice que la tendencia «body positivity» tiene una ligera ventaja, que «gustarte» y «quererte», considerar los defectos, las «singularidades» o incluso las «fortalezas» es lo primero en los consejos y las buenas intenciones. No es que las mujeres sean tan indulgentes. Invitados a calificarse frente al espejo, alcanzan un promedio de seis o un poco más.
Positividad corporal: ¿aceptarte a ti mismo o a los demás?
“Está claro”, comenta. Monia Azzalini, investigadora del Observatorio de Investigación en Medios de Pavía. «No pueden escapar a una forma de cosificación. Se enfrentan a la idea de lo que deberían ser, también con respecto a la autorrepresentación en medios digitales, de lo contrario se darían una calificación más alta. El imperativo de la apariencia todavía se resume en los parámetros delgadez – esbeltez – juventud, en imágenes construidas para el ojo masculino: El tema sigue siendo la seducción. Y esto sucede a pesar de adherirse a la idea del body positivity, nacida en Estados Unidos para eliminar el estigma social en nombre de la diversidad y la inclusión. El concepto básico es respetar el cuerpo de los demás. En la encuesta, sin embargo, la positividad corporal se experimenta individualmente.: amarse, aceptarse, explicar a los más jóvenes que no existe un modelo único al que puedan ajustarse. Pero es un punto de partida.»
El motor del perfeccionismo
¿Hay culpables en esta historia? ¿Medios digitales? ¿El sistema de la moda? «Seamos realistas, el mito de la talla 40 existe», dice Paola Pizza, psicóloga de la moda (publicó con Franco Angeli El coraje de gustarte a ti mismo y acaba de salir El color usado). «¿Recuerdas El diablo viste de Prada? “El 38 es el nuevo 40. El 42 es el nuevo 56“. La belleza es estar delgada, a pesar de la inclusión de modelos como Ashley Graham. Flaco, pero con pechos, y si no los tienes te los haces“.
Algunas admiten que tienen una relación conflictiva o fluctuante con su cuerpo (a veces se gustan, otras no): el sentimiento de culpa, tener que ser de cierta manera es el motor del perfeccionismo, una fuente de sufrimiento. Hay un modelo dominante, y se nota en la difusión de dietas muy peligrosas, en expresiones como «¡Tengo que ponerme ese vestido!».
Necesitamos revertir la relación con la moda: ¿cuántas veces se utiliza para conformar y no para realzar la identidad? Necesitamos cambiar la pregunta. No: «¿Esto me conviene?» pero: “¿Me hace feliz? ¿Aumenta mi autoestima?».
Superar el concepto de curvas
«Muchas chicas hoy en día son todo menos delgadas», dice. Cinzia Lolli, fundadora de Sophia Curvyque participó en el desfile Winter Melody en Bolonia de Centergross, un gigante del prêt-à-porter, «y sufren porque a menudo no encuentran ropa a la moda. Encuentran tiendas de campaña, mantos, bolsos.. Aquí es donde veo el tema del peso. Hoy todo está estandarizado. Muy pocos estudian las proporciones para que un traje les quede bien, del 48 al 64, y es obvio que si no encuentras nada que ponerte te sientes excluido, equivocado. Pero cuando ibas a las costureras no existían las curvas o las no curvas, había las medidas adecuadas para cada una. ¡La carga no fue vivida de manera tan ansiosa!
Solo para abrazar el concepto de positividad corporal, en el video de Centergross las modelos ingresan a un templo gourmet, compran tortellini, se mueven entre deliciosas formas de parmesano y hacen un bombardeo en la pescadería. Y para reiterarlo, en vísperas de la Semana de la Moda de Milán, Martino Midali hizo desfilar al biólogo, al gerente y al arquitecto junto a las modelos (cuerpos normales, no cuerpos especiales) y, en la inauguración, la artista sarda Ambra Pintore cantó sobre la libertad, la diversidad, la inclusión: «¿Es el vestido lo que te da el alma? ¿El vestido es lo que eres? No, seguro, pero nos cuesta reconocerlo.
La trampa de las redes sociales
«Tenemos balanzas incorporadas en nuestra mirada, nos pesamos unos a otros. Estamos en plena gordofobia. «¡Has perdido peso!» es un cumplido» chistes, pero no demasiado, Ameya Canovi, psicóloga sistémico-relacional quien habla del cuerpo en el ensayo De demasiada familia (Sperling & Kupfer): «Mi madre nunca hacía dieta, estaba gordita pero se gustaba y me daba autoaceptación con leche. Pero los jóvenes están muy estresados, todavía no saben quiénes son, no se comunican consigo mismos. Sin embargo, el cuerpo es comunicación, da información. Si comes más de lo que debes estás necesitado, no has sido alimentado. Al mostrarse en las redes sociales, pidiendo me gusta, aprobación, aplausos, las chicas descuidan su diálogo interno. No escuchan lo que dice el cuerpo. Se aprende con el tiempo.»
El miedo a envejecer
Con el tiempo surgen otras preocupaciones: perder autonomía, ser ineficiente, en una palabra, envejecer. En realidad, no hay mucho miedo. Pero a la pregunta: «¿Estás intentando contrarrestar el envejecimiento? la mitad de los más jóvenes y el 80 por ciento de los de cincuenta años responden que sí. Cada edad tiene su propia receta: moverse, comer sano, dejar de fumar, reducir el alcohol (las chicas en la hora feliz), recurrir a un médico estético (30 por ciento) y a la cirugía (20-25 por ciento). Para las fotografías en redes sociales, afortunadamente, siempre existe el retoque preventivo.. Los modelos de belleza todavía existen, de manera menos inequívoca, y van desde Matilda De Angelis («Sufro de acné, los estándares de la perfección me han embriagado») hasta Jennifer Aniston, pasando por Helen Mirren («¿Por qué no reivindicar una moda que «da» una ¿Cuerpo más viejo?») hasta Kate Middleton, desde Ashley Graham (su eslogan: Comer, rezar, amar) hasta Bella Hadid, modelos en lados opuestos de la escala: un 52 que tiende al 54 y un 40.
«La moda tiene una influencia enorme» asegura Paola Pizza. «Pero mostrar diferentes cuerpos debe corresponder a un cambio real, no sólo a una elección políticamente correcta.. Ponle una curvy ahí y estarás bien…».
Los medios por los cuales existimos en el mundo.
«Tocar el asunto exacto social» recuerda Azzalini «uno de los medios con los que las mujeres pueden interactuar, origina el concepto de body positivity. Pese a ser uno de los principales focos de ansiedad (la comparación dificulta aceptarse a uno mismo) han dado espacio a otras vocesel. Hay quienes los han utilizado, como Matilda De Angelis, para tratar el acné, otros el vitíligo. No necesitamos que nadie sea discriminado por su apariencia física. Cuando todos podamos decir «soy como soy y respeto a los demás tal como son» no habrá más batallas por la positividad corporal». Pero a Ameya Canovi le gustaría cambiar la definición, «de la positividad corporal a la neutralidad corporal. El cuerpo no es ni bello ni feo, es el medio por el cual existimos en el mundo.» Ashley Graham también odia el término «curvas». Todavía tenemos que trabajar en las palabras. Porque sí, ya sabes, las palabras son piedras.
Más generoso en el autoexamen
«Vamos a hablar acerca de ti. ¿Cuánto te gustas a ti mismo?». El 30 por ciento fluctúa entre 5 y 6. Casi ninguno se recompensa con un buen diez. La mitad se da un siete o un ocho, los demás se dan un cinco o menos (15 por ciento), lo que significa: fracasar. Los más jóvenes están insatisfechos, sobre todo los cuarentones, que se dan un pase limitado, mientras que los más maduros se reconcilian, quizás porque la edad conduce a un mayor equilibrio. Tal vez porque aceptaron la invitación de Diane Keaton, desde los 77 años: «Mírate más generosamente». En el autoexamen hay poca generosidad: los senos son demasiado pequeños, los brazos delgados, el abdomen post-maternidad está relajado, los capilares de las piernas están feos, la cintura ha aumentado, las bolsas de grasa son invencibles. «Nadie, desde niños, nos enseña a valorar por miedo al narcisismo», observa Canovi. «En cambio, deberíamos sentirnos bellas. Un organismo que no respeta las reglas puede estar en paz. Para gustarse hay que ir a la escuela sobre uno mismo, entenderse en profundidad, reconciliarse. Sólo así se acortará esa larguísima lista de defectos.»
Nosotros en la balanza, ¿dónde está la positividad corporal?
A la pregunta «¿Qué partes del cuerpo femenino siguen siendo objeto de críticas indiscriminadas?» la respuesta del 91 por ciento es «El peso». A la pregunta «¿Qué te cuesta aceptar?» la respuesta es, para la mayoría, todavía «El peso». En las respuestas abiertas, sin embargo, hay reflexiones maduras. Como éste: «Un cuerpo sano, incluso con unos kilitos de más o con estrías y celulitis, nos permite vivir nuestra vida. No debemos despreciarlo ni estresarlo pensando en perder 7 kilos en 7 días.» En todas las edades la pesadilla es “La barriga”. Siguen largas listas de tratamientos: criolipólisis, láser, biorevitalización entre 30 y 40, abdominoplastia, radiofrecuencia y rellenos entre 40 y 50, blefaroplastia y liposucción entre 50 y 60, signo, en el mejor de los casos, del deseo de superación, en peor, que un inconveniente. «Entre las partes más criticadas», señala Monia Azzalini, «el trasero, los senos, las piernas, los muslos, todos vinculados a la seducción.. No se seduce con la nariz… Aunque se acepten con palabras, las mujeres luchan por liberarse de los patrones que se han hecho suyos y en función de los cuales se juzgan a sí mismas.»
La mirada de los demás, y la nuestra.
¿Qué importancia tiene la mirada de los demás? Muy. El 40 por ciento de los entrevistados lo califica entre 7 y 8, los más jóvenes, expuestos en las redes sociales, entre 9 y 10. Los «otros» son «amigos», «pareja», «personas que conozco», «mi madre», «hijos». Sólo al 20 por ciento no le importa. ¿Pero qué mirada viene primero? Muchos responden «Mío» (68-70 por ciento).
Parece algo bueno, pero la psicóloga Ameya Canovi no está de acuerdo: «En realidad hemos introyectado los mandamientos de belleza por los que nos juzgamos a nosotros mismos.. La evaluación de los demás ya está dentro de nosotros. Si en mis primeras relaciones y luego, a medida que fui creciendo, me consideraron inadecuado, torpe, demasiado delgado o gordo, buscaré la confirmación de la teoría que tengo sobre mí mismo. Trataré mi cuerpo como ha sido tratado. Una mezcla de lo que viene de la madre y luego del contexto social. Hay escuela y hay fiestas. Durante la adolescencia somos cera, maleables. Si me han tildado de torpe me veré de la misma manera. Sin embargo, una nariz discordante puede combinar con el rostro. ¡La boca de Julia Roberts es grande pero le sienta bien!
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