La sudoración intensa y el poco consumo de alcohol pueden provocar deshidratación. Puedes reconocer la deshidratación por el hecho de que tienes mucha sed, boca seca y dolor de cabeza. Otros signos de deshidratación son orina oscura o ausencia de formación de orina. «Tu orina puede ser una señal en la pared de que estás bebiendo muy poco», dijo Joris Moonens, portavoz de la Agencia en Twitter.
El cartel con el ‘medidor de orina’ forma parte de una campaña más amplia en la que el gobierno da consejos para cuidar de uno mismo y de los demás durante este periodo. dias calurosos†