A partir de cierta edad, la zona alrededor de los ojos es lo que realmente se convierte en el Imperio Romano. Al ser la piel más delicada de nuestro cuerpo, es muy propensa a múltiples signos rápidos de envejecimiento. Por lo tanto, es comprensible que se obsesione demasiado con ello. La piel se adelgaza y a menudo se pigmenta, comienzan a formarse huecos, las arrugas se vuelven visibles y las líneas y arrugas se graban más profundamente. Con todos estos cambios, no es de extrañar que a menudo esté haciendo malabares con productos y tratamientos para ver cuáles realmente hacen algo. O algo.
¿Qué pasaría si le dijéramos que hay un ingrediente que puede ayudar a evitar la mayoría, si no todos, estos problemas comunes de la piel? El único problema es que no funciona bien. Chicas de la astrología, piensen en ello como la versión bella de su regreso de Saturno: es el monarca reinante del amor duro. Hablamos del retinol, por supuesto. Si bien la vitamina A puede ser eficaz para una serie de problemas comunes de la piel (incluidos los del área de los ojos), su cutis necesita tiempo para acostumbrarse a ella, especialmente si es sensible.
A continuación, los dermatólogos explican por qué esta área es más propensa al envejecimiento que otras partes del cuerpo, los beneficios de las cremas para ojos con retinol y cómo utilizar el producto en su rutina de cuidado de la piel. Además, qué cremas vale la pena probar.
La anatomía del área de los ojos.
La propia estructura y composición natural del área alrededor del ojo la hace propensa a cambios. «La piel del párpado es extremadamente delgada, de solo 0,05 mm, lo que la hace más propensa a perder humedad y secarse, lo que lleva a una disminución en la producción de elastina y colágeno», dice Dra. Maryam Zamani, MD, cirujano oculoplástico certificado con sede en Londres y fundador de una marca de cuidado de la piel. Piel MZ.
No ayuda que nuestros ojos sean también una de las partes más expresivas de nuestro rostro. «Cuando piensas [the fact] «Como la musculatura subyacente de 22 músculos está bajo un esfuerzo constante, soportando aproximadamente de 15.000 a 20.000 parpadeos por día, además de cada emoción, es comprensible que el área de los ojos sea propensa a verse más arrugada», dice.
Hay más. Desafortunadamente, la piel periorbitaria también tiene menos glándulas sebáceas, lo que la hace más propensa a tener menos producción de grasa y volverse más seca. A medida que envejecemos, las estructuras óseas debajo de la piel también cambian y se reabsorben, haciéndola parecer más hueca y, como resultado, más oscura. «Los factores ambientales externos que crean una microcirculación lenta o un drenaje linfático también pueden exacerbar los ojos cansados, haciéndolos parecer más oscuros», dice el Dr. Zamani. Debido a la fina piel que lo recubre, los marcadores de mala circulación se revelan más prominentemente alrededor de los ojos que en otras partes del cuerpo. «Y cuanto más deshidratada está la piel alrededor de los ojos, más cansados y fatigados parecen», dice.
¿Cómo beneficia el retinol al contorno de ojos?
Retinol se utiliza a menudo como un término general en el cuidado de la piel, pero en realidad se refiere a una categoría de compuestos llamados retinoides, que están disponibles en varias concentraciones, desde versiones sin receta hasta versiones con receta. «Los retinoides son una categoría de moléculas que se derivan de la vitamina A e incluyen pro-retinol (palmitato de retinilo), retinaldehído, retinol y tretinoína, desde los más débiles hasta los más fuertes», dice Dra. Courtney RubinMD, dermatólogo certificado en Los Ángeles y cofundador de Figura 1. «Estas moléculas son útiles para usar en la cara y alrededor de los ojos porque combaten las líneas finas y las arrugas al favorecer la producción de colágeno».
«El retinol es el ingrediente de referencia para el antienvejecimiento», dice Dr. Dennis GrossMD, dermatólogo certificado en Nueva York y fundador de Dr. Dennis Gross Cuidado de la piel. Admite que tiene mala reputación por ser demasiado duro para usarlo en la delicada zona de los ojos. «Sin embargo, cuando se formula adecuadamente, el retinol es uno de los mejores ingredientes que existen para suavizar las líneas finas y las arrugas, aumentar la humedad y la elasticidad y reafirmar y levantar el área de los ojos», dice.
El ingrediente es eficaz porque actúa tanto en la epidermis, la capa exterior de la piel, como en la dermis, la capa interior. «Aumenta el grosor de ambas capas al aumentar la renovación celular y estimular la producción natural de colágeno», explica el Dr. Gross. «El retinol también ayuda a preservar el colágeno existente al destruir las metaloproteinasas de la matriz (o MMP), las enzimas que descomponen el colágeno, para revelar una piel suave, firme y saludable».
Cómo superar los «feos del retinol»
Para utilizar con éxito cualquier producto de retinol, es necesario aclimatarse al ingrediente, lo que puede ser un viaje difícil para muchos usuarios. Para los principiantes, el retinol suele provocar reacciones como enrojecimiento, irritación, descamación de la piel y sensibilidad extrema. Es bastante malo en las partes relativamente más duras de la cara y puede ser especialmente intenso alrededor de la delicada zona de los ojos. «Es más probable que la piel fina del área de los ojos absorba completamente el retinol ya que la barrera cutánea es más débil y, como resultado, el potencial de irritación es mayor», dice el Dr. Gross.
Dos factores harán o desharán su juego de retinol: cómo se formula una crema para ojos con retinol y cómo la introduce en su rutina. «Las cremas para los ojos están formuladas con una mejor penetración de activos que ayudan a promover la producción de colágeno, disminuir las ojeras y la pigmentación mientras mantienen la hidratación, y generalmente tienen una consistencia más ligera», dice el Dr. Zamani. Ella recomienda probar un parche de un producto nuevo en un área pequeña antes de aplicarlo alrededor de los ojos.
Para el Dr. Rubin, la consideración más importante es equilibrar la potencia del retinoide con la naturaleza delicada y sensible de la fina piel debajo de los ojos. «Es importante elegir un retinoide que tenga la concentración adecuada; de lo contrario, es probable que los consumidores experimenten efectos adversos como ardor, escozor e incluso sarpullidos». Ella sugiere usar la molécula de retinoide más suave, el palmitato de retinilo, en el área debajo de los ojos porque es menos probable que cause irritación.
Los dermatólogos coinciden en que un producto que contenga ingredientes «amortiguadores» que calmen e hidraten ayudará a mitigar las secuelas del retinol. «Cuando el retinol se formula con ingredientes que calman y refuerzan la barrera contra la humedad, se puede evitar el enrojecimiento, la descamación y la descamación que comúnmente se asocian con el retinol», dice el Dr. Gross.
Muchas marcas ahora también formulan con variedades de retinol de “liberación lenta” o “encapsuladas”, donde un sistema de administración especial garantiza que el ingrediente se libere en la piel de manera sostenida en el transcurso de varias horas, en lugar de hacerlo todo a la vez, por lo que reduciendo los efectos adversos.
Y aunque eliminar líneas y arrugas es parte del atractivo del retinol, el Dr. Zamani dice que debemos concentrarnos en crear un área de ojos más radiante e hidratada. «Cuanto más hidratada esté la piel, menos vulnerables somos a los signos del envejecimiento», afirma.
Cómo introducir la crema para ojos con retinol en su rutina
Introducir retinol de forma lenta y sostenida es el camino hacia el éxito a largo plazo. «Dado que las fórmulas de retinol difieren en su concentración, recomiendo comenzar con una concentración baja en una pequeña cantidad (visualice un pequeño grano de arroz) dos o tres veces por semana, seguida de una crema hidratante, y aumentar gradualmente hasta un uso más frecuente», dice el Dr. Zamaní. Si se produce irritación, reduzca la cantidad de retinol y amortigüelo con una crema hidratante básica antes y/o después de aplicar la crema para ojos.
El Dr. Gross recomienda aplicar el producto sobre la piel con golpecitos en lugar de frotarlo. «Mucha gente no se da cuenta de que en realidad se puede acelerar la formación de líneas finas y arrugas alrededor del área de los ojos si no se aplica el cuidado de la piel con cuidado», dice. También desaconseja acercarse demasiado a la línea de las pestañas o directamente debajo de la línea de agua, por temor a irritación.
Para aquellas personas con piel muy sensible, es mejor evitar los retinoides más fuertes, como la tretinoína y el retinaldehído, que tienen más probabilidades de irritar la piel. El Dr. Rubin dice que es probable que los pacientes obtengan mejores resultados al usar este ingrediente con la mayor regularidad posible, por lo que reducir a un retinol más suave podría ser mejor a largo plazo que usar una concentración más fuerte sólo periódicamente. También es mejor evitar el retinol en personas que están embarazadas, amamantando o tratando de concebir, dice el Dr. Rubin.
Por último, es imprescindible aplicar un protector solar de amplio espectro todos los días, ya que el retinol aumenta la sensibilidad a la luz ultravioleta. «También recomiendo usar gafas de sol, ya que pueden impedir que la luz solar directa dañe la piel y también disminuir la necesidad de entrecerrar los ojos ante el sol, lo que puede causar desgaste alrededor del área de los ojos y provocar líneas finas y arrugas prematuras», dice el Dr. Bruto.
A continuación, algunas de las mejores opciones de productos para los ojos enriquecidos con retinol.