En retrospectiva, suele ser una historia divertida: tu primer corazón roto. Porque, ¿cuán inocente fue cuando Erik/Martine/Bob rompieron? Sin embargo, para los adolescentes que se encuentran en medio de esto, el mundo parece detenerse por un momento. El mensaje: ‘Oh, todavía eres tan joven…’ ¿Cómo se puede apoyar a un adolescente con dolor de corazón?
Esto es lo que dicen los expertos.
‘Como padre, debes tomarte muy en serio el dolor del corazón. Va acompañado de emociones profundas», afirma Ludo Driesen, psicólogo clínico infantil y juvenil y autor del libro. Mariposas en el estómago. Poner las cosas en perspectiva o alentar comentarios como «vendrán más amigos» es de poca utilidad para un adolescente, incluso si los adultos lo pretenden para reconfortarlo. «Para un niño, la otra persona es el mundo entero en ese momento.»
Sobre el Autor
Anna van den Breemer escribe sobre cuestiones importantes y menores de la vida de Volkskrant. En la columna para padres «Todos simplemente hacen algo», analiza los problemas que los padres enfrentan cada semana. Publicó varios libros, entre ellos Todos los padres simplemente pierden el tiempo.
¿A partir de qué edad pueden los niños estar realmente enamorados? ‘Enamorarse tiene diferentes significados para las personas. Los niños desde los 5 años ya pueden decir que están enamorados. A menudo se trata de un amigo con el que simplemente le gusta jugar», afirma la psicóloga infantil y juvenil Irma van Deutekom. Cuando los adolescentes se enamoran, esto a menudo simboliza una nueva fase importante en su desarrollo. ‘Se separan de sus padres y descubren sus propias preferencias. Se presentan las primeras sensaciones sexuales. Una milla.’
Esto también la vuelve extra sensible si el amor no es correspondido o el noviazgo termina. «Se retiran y se enfadan más rápidamente», afirma Van Deutekom. Es doloroso, pero también es una oportunidad para los padres. ‘Así como se enseña a un niño a andar en bicicleta, también se le enseña a manejar las emociones. Enseñándole a su hijo que puede ganar y perder en el camino del amor. La confianza en uno mismo puede sufrir un gran golpe.
¿Cómo hablas de eso?
Debido a su experiencia en el campo del amor, los padres a veces quieren encontrar soluciones. «En primer lugar hay que escuchar», afirma Driesen. ‘No des grandes consejos demasiado rápido. Lo más importante es que reconozcas el sentimiento.’ Los padres pueden reflexionar cuidadosamente sobre su propia experiencia: «Mamá también estaba enamorada, así fue conmigo». Esto deja claro que es completamente normal estar triste en el amor.’
Deje la iniciativa para conversar con el niño. «No se puede forzar esa apertura», dice Driesen. ‘Puedes adoptar una actitud invitante y hacer preguntas: ‘¿Está pasando algo? Puedes decírmelo si quieres”. Esta conversación suele desarrollarse en pequeños pasos. Por ejemplo, los niños vuelven a hacerlo al cabo de unos días. ‘Los padres deben darse cuenta de que son afortunados si pueden hablar con sus hijos sobre el dolor del corazón. Demuestra confianza”.
Sin embargo, existe una buena posibilidad de que su hijo no sea el primero en acudir a sus padres en busca de apoyo. Durante la pubertad, los compañeros se vuelven cada vez más importantes. ‘Los padres pueden confiar en que sus hijos también encontrarán mucho apoyo en sus amigos. En caso de duda, pueden preguntar: ‘¿Tienes amigos con quienes hablas de esto?’ Y: ‘¿Él o ella también ha experimentado esto?’
Si el noviazgo termina repentinamente, los padres también pueden encontrar esto triste. Porque les gustaba tener a su ex amante, por ejemplo. ¿Puedes enviarle un mensaje de texto al ex amante de tu hijo para hacérselo saber o no se hace? «Puedes decirles a los otros padres que crees que es una pena que el amor haya terminado, pero no debes interferir demasiado», dice Driesen. «La lealtad hacia el propio hijo es lo primero».