Hablemos de nuevo sobre el sufrimiento del amor y la carga de la lujuria. En su columna semanal, la consejera sexual Jana Förster responde a una de estas cartas y da consejos. Hoy: ¿Cómo se puede despertar el deseo del uno por el otro a través del masaje?
► Un lector que desea permanecer en el anonimato escribe: «Mi pareja y yo hemos estado juntos durante muchos años. Desafortunadamente, nuestra vida sexual ha seguido su curso, tenemos intimidad una y otra vez solo de acuerdo con un cierto patrón F. Mientras tanto, también es muy difícil para mí alcanzar el orgasmo. Desafortunadamente, este proceso predecible me roba todos los sentimientos.
Afortunadamente podemos hablar muy abiertamente entre nosotros y mi pareja ahora tuvo la idea de dedicar más tiempo a nuestros cuerpos a través de las noches de masaje. Pensé que la idea era genial, pero desafortunadamente no tengo la imaginación de cómo podría funcionar algo como esto. ¿Algun consejo?»
► La consejera sexual Jana Förster responde: “Muchas personas conocen los masajes principalmente como masajes de relajación en el spa o como masajes médicos para los músculos tensos. Sin embargo, el mundo de las técnicas de masaje ofrece mucho más que eso.
Los masajes no solo tienen un carácter relajante o saludable, también pueden tocar el alma. Sobre todo, el arte del tantra es conocido por muchas personas en este contexto.
A su pareja se le ocurrió una idea maravillosa al proponerle dedicarse a esto en pareja. Yo mismo soy un gran fanático del tántrico o del arte del masaje en general.
Describes que tu vida sexual se ha estancado y has perdido el ‘sentimiento’. Precisamente en este punto, los masajes pueden ayudar especialmente a la pareja a centrarse más el uno en el otro y, sobre todo, a tomarse el tiempo para descubrir y mimar el cuerpo de la pareja.
La relajación y el disfrute no son solo un tema central como parte receptora, sino que también en la posición de dar mucho placer y atención pueden tener un efecto en la lentitud.
Ha informado dificultad para tener un orgasmo. Muchas mujeres en parejas largas te entenderán, porque la energía del deseo sexual es inmensamente importante para desencadenar el reflejo orgásmico.
En este punto, me gustaría invitarte a probar un masaje de cuerpo completo y, más adelante en el masaje, un masaje de venus y/o un masaje de pene con tu pareja.
Podría ser así: reserve unas horas de tiempo sin interrupciones. Prepara todo. Después de una ducha os reunís para un ritual de masaje. Al principio os sentáis desnudos o sólo con un paño y tranquilamente os miráis a los ojos. Lo ideal es dejar de hablar.
Acaricia la mano y el antebrazo de tu pareja y túrnense después de unos minutos. Tómate tu tiempo conscientemente. Esto puede ser muy inusual, especialmente cuando sales de la ajetreada vida cotidiana.
En este momento, trate de traer lentitud a su ritual. Puedes tomarte tu tiempo y sentir, porque eso es exactamente lo que pretende esta noche.
Después de eso, la pareja receptora se acuesta boca abajo y comienza el masaje. Con cuidado, despacio y con calma masajea tu espalda, brazos, glúteos, glúteos y pies con diferentes movimientos.
Es importante que se preste atención a las áreas del cuerpo como los huecos de las rodillas, los pies y las axilas que de otro modo reciben poco o ningún contacto.
Luego cambie a la parte delantera del cuerpo y masajee todo el cuerpo de arriba a abajo. Las zonas íntimas aún quedan fuera. Solo te dedicas a esto al final.
Un masaje de senos es una verdadera bendición para muchas mujeres porque abre el corazón y, a menudo, recibe muy poca atención. Masajee suavemente los senos, alternando uno a la vez, a veces ambos juntos, a veces con toda la palma de la mano, a veces con la punta de los dedos. Tómese su tiempo aquí también.
Haz lo mismo con Venus, y también con el masaje del pene. Aquí se permiten muchas técnicas diferentes, a veces circulando, a veces acariciando, diferentes velocidades, diferentes intensidades. La agilidad es deseada, ¡pero no imprescindible!
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Como masajista, siente tus manos, deja que hablen por ti, presta atención a lo que le está pasando a la persona que lo recibe y reacciona ante ello. Instintivamente harás lo correcto.
Después del ritual del masaje, pueden estar un rato abrazados y disfrutar juntos antes de que la vida cotidiana les espere de nuevo.
Espero que disfrutes descubriendo el placer del masaje.”
Cómo prepararse para el ritual del masaje
►Guarde todas las distracciones como teléfonos y tabletas, mantenga libre el resto del día. No debe haber presión de tiempo en forma de una cita de seguimiento u otras obligaciones.
►Utilice un aceite de masaje que huela bien, como el aceite de almendras, e idealmente templado.
► Coloque toallas sobre la cama que se puedan lavar. El aceite mancha rápidamente
► Caliente bien la habitación y cree un ambiente agradable y templado.
► La música suave, relajante e indirecta es maravillosamente relajante
► Siéntete libre de oscurecer un poco la habitación para crear un ambiente acogedor.
