Cómo calcular la edad de la menopausia y conocer los primeros síntomas

NoNo será una enfermedad, pero no es tan bueno cuando viene. O cuando está a punto de llegar. La menopausia es un paso obligatorio en la vida de toda mujer. Sin embargo, cada uno lo experimenta a su manera. También el momento en que llega varía de persona a persona, y puede ser influenciado por varios factores. «Hay mucha confusión y por lo tanto mucho miedo. Por eso, es bueno aclarar primero qué se entiende por menopausia desde el punto de vista médico», explica la doctora Roberta Daccò, Coordinadora del Servicio de Ginecología y Obstetricia del Centro Italiano de Diagnóstico (Cdi) en Milán.

Termina la actividad reproductiva, no la vida

«Tienes la menopausia real cuando los ovarios tienen agotado su stock de folículos. Toda mujer nace con un patrimonio folicular diferente al de las demás. Los folículos, de los que sale el óvulo para ser fecundado, son millones cuando aparece la primera menstruación», explica la ginecóloga. A partir de ahí empezamos a perderlos, por el envejecimiento natural y por otros motivos. Cuando nuestra herencia folicular se agota estamos en la menopausia. significa el final del período fértil y también detener la producción de estrógenos y progestágenos por el ovario. Dos hormonas que cuando empiezan a faltar son el dolor. Al contrario, lloras, porque el desgarro fácil se debe a la falta de estas sustancias típicamente femeninas, que nos han acompañado a lo largo de nuestra vida fértil.

¿A qué edad ocurre la menopausia?

Por supuesto, no hay una respuesta única. «Generalmente Las italianas entran en la menopausia entre los 48 y los 54 años» explica la Dra. Roberta Daccò. «Sin embargo, hay un período que también puede ser largo en el que el ovario envejece, ya no es capaz de funcionar correctamente. El ciclo se vuelve bailarín: o se acerca o se salta uno o más meses. Esta etapa se llama premenopausia, aparece alrededor de los 44-46 años y además dura unos años», aclara la experta. Atención, aquí también entra en juego el factor C. De hecho, hay quienes tienen más suerte, se salvan de la premenopausia porque los ovarios dejan de funcionar de la noche a la mañana. De repente. “Sin embargo, son pocas las que pasan repentinamente por la menopausia, es decir, tienen su última regla y ya está. Incluso en este caso, sin embargo, es algo natural: cada mujer tiene una historia propia, que se ve afectada por la familiaridad pero no solo”, concluye la ginecóloga.

Los factores que influyen en la llegada de la premenopausia…

Si saber cuándo mamá, abuela y tía entraron en la menopausia te puede ayudar a hacer cuentas sobre el final de tu menstruación, también es cierto que también hay que tener en cuenta otros datos. “Hay algunos factores externos que favorecen la llegada de la premenopausia”, explica la ginecóloga. «Uno estilo de vida estresante y agotadorun peso corporal bajo, problemas tiroideos. Estos son solo algunos de los factores, pero el que más acelera el final del período fértil es el tabaquismo», explica el Dr. Daccò. Las fumadoras retiran antes sus ovarios: no es un cliché, sino el resultado de muchas investigaciones científicas. Los cigarrillos envejecen no solo la piel, todos los tejidos. Incluido el de ovario.

…y los que no tienen nada que ver con eso

Los períodos no son una indicación de feminidad. Sin embargo, en Italia sigue siendo importante tenerlos, o mejor dicho, muchos los viven como un símbolo de su ser mujer. Bueno, aquí hay una primicia: uno sigue siendo una mujer incluso cuando han terminado. De hecho, tal vez es precisamente entonces que eres una mujer en 360 °, aunque solo sea porque ya no tienes que luchar con toallas sanitarias y compañía. Sin embargo, muchos se sienten casi culpables cuando el período desaparece por completo. También hay quienes creen que algunas enfermedades o ciertos tratamientos pueden ayudarla. Aquí estás desacreditemos al menos dos de las muchas creencias falsas:

1. Las pacientes con ovario poliquístico no pasan antes por la menopausia. De lo contrario. “Las mujeres con este problema tienen menos ciclos, por lo que su reserva ovárica dura más. Como resultado, la menopausia llega más tarde”, explica la doctora.
2. Las que se han sometido a una fecundación asistida no llegan antes a la menopausia. Es cierto que para tener un bebé «probeta» hay que pasar por ciclos de estimulación hormonal que hacen que se «produzcan» más ovocitos, pero éstos se habrían «consumido» igualmente.

Ni siquiera tu médico puede calcular la edad exacta a la que pasarás la menopausia

El ginecólogo, gracias a la ecografía transvaginal, puede ver el volumen ovárico y si aún quedan folículos. Con base en estos datos y la historia familiar del paciente, puede entender dónde se encuentra, pero no puede establecer exactamente cuándo entrará en la menopausia. “Generalmente, si la señora de la familia tiene casos de menopausia precoz, es decir, antes de los 45-47 años, ella también podría enfrentarse a esta posibilidad”, aclara la ginecóloga. Si se habla del fin de la actividad ovárica antes de los 45 años “insuficiencia ovárica prematura”, un trastorno que se “cura” con terapia de reemplazo hormonal. «Este cuidado es como un vestido que hay que cortar y coser a la medida de cada mujer. No todo el mundo lo necesita, pero para el menopausia temprana todas las guías lo recomiendan», concluye el experto.

Los análisis de sangre también sirven de poco.

Cuando eres premenopáusica el ovario funciona un poco si un poco no. La dosis de hormonas hipofisarias FSH, LH, para que puedan darten resultado que sería refutado poco después, porque tal vez el ovario que se había parado ha vuelto a funcionar. «Las hormonas FSH y LH, de hecho, son producidas por la pituitaria, la glándula que controla la función ovárica. Ir a medirlos en la sangre muchas veces no es orientativo, porque todo depende del momento en que se toma la muestra», explica la ginecóloga. Hormonas ováricas, es decir 7-beta estradiol y progesterona, en cambio, son producidos por los ovarios. Si están muy bajos significa que realmente ha llegado la menopausia. Mejor superarlo e intentar vivirlo lo más serenamente posible. Incluso pidiendo ayuda al ginecólogo.

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