¿Eres consciente de tu propia respiración? ¿O el peso de tu lengua en tu boca? Nuestro cerebro toma cientos de decisiones por nosotros todos los días, a menudo sin que siquiera pensemos en ello. Hasta el sábado hay una experiencia temporal en el Rensentheater del antiguo zoológico.
La iniciadora de este Cerebellum Centrale es la entrenadora cerebral Marijke Maatkamp. «En mi vida diaria, en mi práctica como entrenador o durante las clases, me encuentro cada vez con más personas que sufren estrés. Tanto en el trabajo como en la vida privada.»
«Siempre estamos activos y a veces nos falta concentración y energía. Nuestro cerebro no siempre puede manejar esto. No se desarrolla tan rápido con todo lo que se nos presenta estos días», dice el Brain Coach. «Es por eso que a veces nos concentramos menos y estamos cansados».
Cuatro experimentos diferentes permiten a las personas tomar conciencia del subconsciente del cerebro, afirma Maatkamp. Esto implica moverse, sumergirse en un baño frío y dibujar una imagen especular. Y para aquellos que lo deseen, podrán asistir a una conferencia por la tarde.
«Quiero que la gente salga de aquí con la idea de que entienden un poco más su cerebro. Y entienden cómo y por qué hacen ciertas cosas. Y que su cerebro es muy poderoso, en su subconsciente», concluye Maatkamp.