Ly los llamados terapias integradas puede ser de gran ayuda para las mujeres que están siendo tratadas contra un cáncer de mama: desde hacer más llevaderos los tratamientos, favoreciendo así la adherencia terapéutica, hasta promover un estilo de vida saludable capaz de reducir riesgo de recurrencia cáncer o elaparición de segundos tumores. Se trata de técnicas Relajación, yoga, programas específicos personalizados de fitness y nutrición. que tienen efectos positivos en la calidad de vida del paciente, aspecto cada vez más central y uno de los objetivos estratégicos de la Plan Nacional de Oncología 2023-2027. Sin embargo, en nuestro país, solo uno de cada dos pacientes recurre a terapias integradas, como subraya Ropi, la Red Italiana de Pacientes Oncológicos, en el documento «Terapias integradas y cáncer de mama».
¿Qué son las terapias integradas?
Por terapias integradas entendemos la combinación de atención médica estándar con tratamientos complementarios, seguros y efectivos, «durante y después del tratamiento del cáncer para controlar los síntomas, prevenir toxicidades e mejorar la calidad de vida» como el Directrices de la SIO (Sociedad de Oncología Integrativa)) y de Sociedad Americana de Oncología Médica Ascoredactado para aclarar los niveles de evidencia y la fuerza de las recomendaciones para las personas diagnosticadas con cáncer de mama.
De la musicoterapia al yoga, los efectos beneficiosos también en los enfermos de cáncer
Musicoterapia, meditación y yoga se sugieren para la reducción de la ansiedad y el estrés. Meditación, relajación, yoga, masajes y musicoterapia para depresión ey trastornos del estado de ánimo. Meditación y yoga para mejorar la calidad de vida. Acupresión y acupuntura para reducir el náuseas y el vómitos inducidos por quimioterapia. Además, las guías Sio/Asco para el manejo del dolor, actualizadas el pasado mes de septiembre, recomiendan acupuntura, digitopuntura, masajes e hipnosis dependiendo del tipo de dolor.
Terapias integradas y cáncer: un enfoque aún poco difundido
El estudio de Ropi, realizado sobre 200 pacientes con cáncer de mama avanzado temprano y avanzado, muestra que solo el 46% de las mujeres con cáncer de mama han utilizado una o más terapias integradas y, de éstas, el 96% cree haberse beneficiado de ella. El 74% tenía acceso a ella fuera del sistema nacional de salud y la utilizaba para manejar mejor los efectos secundarios, tanto física como psicológica, de las terapias y de la enfermedad.
Entre las terapias integradas más utilizadas, lo yoga, tai chi, qui gong, atención plena. Acupuntura, shiatsu, reflexología, pero también arteterapia y musicoterapia. Las terapias oncológicas integradas siguen siendo poco conocidas y de difícil acceso: entre quienes no han recurrido a ellas, el 50% no ha oído hablar de ellas, el 30% no tiene ganas ni tiempo, y el 15% porque no tiene posibilidad de acceder a ella en la zona donde vive.
Acupuntura para la ansiedad y el dolor.
Mientras tanto, la evidencia continúa acumulándose, siendo el último un estudio sobre Cáncer relativa a laacupuntura para la ansiedad y el dolor. Con un número cada vez mayor de ensayos clínicos aleatorizados, se intenta llegar a evidencias científicas capaces de indicar qué intervenciones son seguras y eficaces y cuáles, por el contrario, son inútiles o incluso dañinas. La recomendación es siempre evitar que, viviendo una situación de gran dificultad, se acabe considerando como opción válida las prácticas sin pruebas.
Fundación Umberto Veronesi
Allá Fundación Umberto Veronesi nació en 2003 por iniciativa de Umberto Veronesi y muchos otros científicos e intelectuales de renombre internacional, incluidos 11 premios Nobel, con el objetivo de promover la investigación científica de excelencia y los proyectos de prevención, educación para la salud y divulgación de la ciencia. Las actividades de la Fundación renuevan cada día la visión de su fundador Umberto Veronesi, un médico que ha dedicado su vida a desarrollar conocimiento científico innovador para ponerlo al servicio del bienestar de sus pacientes. La Fundación:
- apoya el investigación científica a través de la entrega de becas de investigacion para médicos e investigadores y finanzas proyectos perfil muy alto que puede desarrollar nuevos conocimientos y nuevos tratamientos para enfermedades oncológicas
- lograr campañas de prevención y educación que promuevan la adopción de estilos de vida saludables y conscientesen sinergia con la escuela y con la realidad pública y privada del mundo de la investigación, la información y la edición
- organizar conferencias internacionales que cuentan el futuro de la ciencia y el papel que puede jugar en la promoción de la paz y el bienestar de los pueblos.
Si quieres saber más sobre el cáncer de pulmón, descarga el manual «Fumar. Preguntas y respuestas para entender y elegir” hecho por Fundación Umberto Veronesi.
Para mantenerse actualizado sobre las últimas noticias de salud, visite el Revistas en línea de la Fundación Umberto Veronesi.
iO Mujer © REPRODUCCIÓN RESERVADA