El talento de la carrera de resistencia batió su récord tanto en el maratón como en el medio maratón en una semana.
Alisa Vainion, de 24 años, habla del ritmo feroz de la competencia en abril. Pasi Liesimaa
Todos los que han corrido desde el inicio del maratón hasta la línea de meta saben que llevará tiempo volver al estado previo al inicio.
alisa vainio, de 24 años, se apresuró a batir un récord en Róterdam el 10 de abril a las 2.29.56. A solo una semana de aquí, fijó su récord de media maratón en Rauma en 1.12.22.
– Estaba prácticamente sorprendido de que se retirara media semana después del maratón, y todavía era difícil. Especialmente considerando su historial de salud, dice el experto en atletismo de Iltalehti. Arto Briggare.
El residente de Lappeenranta volvió a la línea en octubre de 2021 tras un parón de dos años en la competición.
– Puede ser que sea estadístico en la carrera de resistencia, pero pensé que había demasiado riesgo para competir en la mitad poco después del maratón. Cuando vas físicamente más allá de tu propio desempeño, es drástico. Pero no se nota cuando la droga es tan dura. Fácilmente habrá pequeños o grandes excesos.
Sensación juvenil
Alisa Vainio arrasó en la conciencia de los deportistas en 2015. Jussi Escuela
Vainio saltó a la conciencia de los deportistas en el otoño de 2015, cuando tenía 17 años por debajo del maratón de los Juegos Olímpicos de Río en Joutseno, Lappeenranta. El tiempo de 2.33.24 estaba muy en Finlandia en ese momento y llevó al atleta al sexto lugar en las estadísticas de todos los tiempos.
– El resultado muestra que su consumo natural de oxígeno es enorme y la estructura para correr es óptima. Cuando era más joven, el paso de Alisa era terriblemente hermoso y chupador. Todavía es muy joven como corredor de resistencia, estima Bryggare.
Los años 2016-17 estuvieron marcados por problemas de salud, pero en las temporadas 2018-19, Vainio pudo competir en varios viajes diferentes. En el espeluznante final de la Copa del Mundo de Doha en septiembre de 2019, terminó en el puesto 26 con 2:56:30.
Después del concierto en el desierto, hubo problemas de salud nuevamente, por lo que se perdieron las temporadas de pista 2020-21.
– Pensé que Alisa caería en su propia terquedad. Es un atleta muy terco, y cierto tipo de terquedad es malo para un atleta. Aquí tengo que ir frente al espejo, porque veo los mismos rasgos en mí. Los he sufrido y he tenido que pagar. Por otro lado, la autosuficiencia permite muchas cosas importantes en el deporte, pero también conlleva grandes riesgos.
ama el deporte
Vainio despegó en silla de ruedas del Maratón del Campeonato Mundial de Doha 2019. PASI LIESIMAA / IL
Vainio tiene una sólida formación deportiva en varios deportes diferentes.
– Un atleta excepcional en carreras de resistencia cuando es polivalente. Jugó aparentemente bien, entre otras cosas.
Vainio ha dicho que le encantan las carreras de resistencia.
– Ese placer es algo muy, muy importante. No se deja atrapar por su actitud.
Efectivamente, la actitud ha sido exigida cuando solo un atleta de 23 años estaba en el otoño de 2021 en una situación en la que las lesiones habían dejado de lado prácticamente cuatro de las seis temporadas anteriores.
– Para muchos jóvenes, el desarrollo no es sencillo, pero se les debe permitir dar pasos en paz, atravesar lesiones por estrés y aprender. Realmente aprecio que él sea su entrenador. Jarmo Viskarín trabajó duro y creyó en el sueño. El amor de Alisa por correr no ha desaparecido. Los últimos tiempos me dicen que Alisa es súper talentosa, comentó Bryggare.
Un viaje violento
A Vainio le encanta correr. Foto del Campeonato de Finlandia de Maratón 2018. Santu Silvennoinen
El año pasado, 212 mujeres en el mundo y 42 en Europa corrieron más fuerte que el récord de maratón finlandés.
– El siguiente paso en el desarrollo es que aprenda a tolerar un ritmo aún más duro y sacar un poco más al final. Existe una reserva si tus pies duran.
Para que disminuyan los minutos desde el final del maratón, el récord de 5.000 metros (15.51.94) y 10.000 metros (32.58.17) debería poder mejorar significativamente.
– Tiene mucho tiempo para correr duro en el maratón, pero el viaje a la cima del mundo es drástico: diez minutos fuera del récord.
El SE de la Maratón Femenina es 2.28.00. Ritva Lemettinen marcó el resultado en Londres en abril de 1995.
Kenia fue líder mundial en el maratón de la temporada pasada Joyciline Jepkosgein 2.17.43 y el top europeo israelí Lonah Chemtai Salpeterín 2.18.54.
Gran oportunidad de Campeonato de Europa
Durante el verano de 2022, Alisa Vainio debería mejorar sus registros en carrera en pista. Asko Tanhuanpää
El récord reciente de Vainio fue de 26 segundos por detrás del límite de la Copa del Mundo de Eugene, pero muy por debajo del límite del Campeonato de Europa de Munich (2.32.00).
– Me olvidaría de buscar sitio en Eugene y me centraría en mejorar la velocidad de la pista. Si el atleta se mantiene saludable, las mejoras en los registros duros son realistas y el Campeonato Europeo de Maratón es una gran oportunidad.
¿Qué es lo más importante para Vainio en las próximas semanas?
– Ahora tienes que tener mucho cuidado. Cuando la droga está encendida, es difícil frenar con agua. Incluso al entrenador le cuesta hacer eso. Por supuesto, no quiero asustar a nadie, especialmente a Alisa, pero espero que use la moderación en su programa de competencia, responde el experto.
Arto Bryggare es el experto en atletismo de Iltalehti. jussi saarinen