Mika Tommola, conocida como la cara cuadrada, recomienda encarecidamente a todos que busquen ayuda en terapia.
Mika Tommola recibió respuestas sobre su comportamiento inusual de un médico especialista en salud ocupacional y de un terapeuta. NINA KAVERENEN
reportero de mtv Con Mika Tommola, de 62 años, suele tener una actitud optimista. Sin embargo, hace unos 15 años, Tommola notó que la alegría había desaparecido de su vida. El sentimiento había sido reemplazado por inquietud, comportamiento grosero, cinismo e impaciencia.
Anna recuerda cómo la desagradable situación la llevó a buscar un médico de medicina laboral. En ese momento le diagnosticaron un trastorno de ansiedad. La ansiedad se veía a menudo en situaciones de crisis, de las cuales el periodista comenzaba a buscar una salida apresurada.
– No tuve la capacidad de calmarme, de ver el panorama general. Entonces tomé decisiones precipitadas y malas, aunque me imagino que soy una persona inteligente, le dice a la revista.
Con la ayuda de un terapeuta de carácter, Tommola descubrió, entre otras cosas, que las cosas que sucedieron en su infancia lo habían convertido en un pequeño comediante que quería colorear la tristeza y hacer reír a sus padres. Tommola aún no tiene todas las respuestas, pero todavía siente que se ha desarrollado como persona. Por ejemplo, ha practicado la escucha y la empatía en terapia.
Con su experiencia, recomienda encarecidamente la terapia a todo el mundo.
– Lloro cuando veo gente nerviosa y repentina y siento que la explicación de la naturaleza se puede encontrar en la infancia. El equilibrio en la vida se puede lograr bajo la guía de un terapeuta calificado, añade.
Tommola es especialmente conocida por el final de las noticias de Kymmene.
Fuente: Darle