En la franquicia Scare-Free Sundays de TZR, los líderes de la industria discuten la ansiedad muy común del fin de semana (también conocida como Sunday Scaries) que puede privar a uno de la relajación y el descanso que tan desesperadamente necesitan para afrontar adecuadamente la próxima semana. Aquí nos sentamos con Rea Ann Silva, fundadora de licuadora de bellezapor sus consejos sobre cómo mantener a raya el estrés laboral.
Incluso si no eres uno de los millones de fanáticos o usuarios habituales, es probable que hayas oído hablar, probado y/o visto un licuadora de belleza en un momento de tu vida. Desde que apareció en escena hace unos 20 años, la pequeña esponja de maquillaje rosa con forma de huevo se ha convertido en un elemento icónico en la industria, a la altura de Great Lash Mascara de Maybelline y el perfume Chanel No. 5. (Incluso hay una exhibición del prototipo original en el Museo Nacional de Historia Estadounidense del Smithsonian). Llevar un producto a este nivel de reconocimiento es una hazaña en sí misma, pero hacer crecer todo un imperio de maquillaje, cuidado de la piel y accesorios a su alrededor. es legendario. Y hay una mujer que sostiene la varita mágica, es decir, la esponja: Rea Ann Silva.
Como mujer mexicano-estadounidense que lleva un producto emergente al mercado en una industria notoriamente dominada por hombres, la maquilladora convertida en empresaria ha tenido que sacrificar su tiempo, dinero (es la única inversionista en Beautyblender) y, a menudo, mental y físico. salud en el camino. “Escucha, yo era un maquillador con una educación limitada. Quiero decir, fui al FIDM [The Fashion Institute of Design & Merchandising], No fui a la Wharton School of Business”, le dice a TZR. “Mis padres, ninguno de ellos inició un negocio. Realmente no tenía a nadie a mi alrededor que me guiara y me dijera, no hagas esto o hagas esto, o ten cuidado. Entonces cometí muchos errores. Pero creo que cada error es una oportunidad de aprendizaje, y para mí fue muy importante experimentar esos primeros días porque todos son peldaños. Supongo que este es el lado optimista de mi personalidad. Simplemente lo superas y sigues moviéndote. ¿Bien?”
Bien. De hecho, es probable que sean esos errores y obstáculos en el camino los que han llevado a Silva al lugar ultrapositivo y centrado en soluciones en el que se encuentra hoy. Al hablar con la magnate de la belleza, es difícil imaginar algo que la altere o le cause estrés. Pero, por supuesto, incluso las mujeres más exitosas tienen sus momentos. A continuación, Silva analiza su vida cotidiana como líder intrépida de Beautyblender y cómo navega por los giros y vueltas de ser propietaria de un negocio multimillonario.
¿Puedes guiar a los lectores de TZR a través de un día o semana laboral típico?
Tengo la sede aquí en Bethlehem, Pennsylvania, donde estoy. [today]Tengo una oficina satélite en Los Ángeles y mi equipo creativo en Nueva York. Ese es mi triángulo y también mi triángulo de zona horaria. Entonces mis días comienzan muy temprano cuando estoy en California. El día ha comenzado tres horas antes que nadie. [in my house] se levanta. Así que normalmente me despierto, reviso mi teléfono, veo mis correos electrónicos, borro las cosas que sé que no puedo permitirme el tiempo o la capacidad mental para mirar, porque sé que no están en mi atención. Entonces saber eso es muy importante. Y luego comienzo mi negocio.
Una de las cosas que haré cuando esté en la costa oeste es empezar [early] por la mañana, por si hay algún incendio, porque [the East Coast offices are] tres horas por delante de mí. Entonces, cuando todo está revisado y sé que todos están bien, hago ejercicio. Hago algún tipo de caminata, nado, pilates o entrenamiento de fuerza. Lo tengo que hacer a primera hora de la mañana porque si no lo hago por la mañana no se hace y punto. Y luego retomo. El día empieza a calmarse alrededor de las 2 de la tarde, porque en realidad son las 5 de la tarde. [on the East Coast]. Pero se extiende hasta las 8 pm si estoy en la costa este, porque entonces mi gente de la costa oeste todavía está trabajando. Entonces es un día largo. Pero estoy disponible para mi equipo las 24 horas del día, los 7 días de la semana, todos los días, todo el día. Así es como se ve mi día.
¿Te permites días libres? ¿Cómo son los fines de semana para ti?
Depende de las necesidades. Y cuando digo necesidades son las necesidades que tengo personalmente o las necesidades que tiene el negocio. Y considero el negocio como uno de mis hijos. lo veo con la misma importancia [as] mis hijos. Y sé que eso suena mal. Obviamente doy prioridad a mis hijos. Mis hijos, ellos me conocen. Saben que si estoy ocupado, me comunicaré con ellos. Este negocio es un bebé que llora y grita. No importa. A esta bebé la he llamado Beautyblender, es una mocosa, así que está necesitada. Y entonces, a veces trabajo un sábado, a veces trabajo un domingo. [That said] Siempre encuentro tiempo para mi nieta, mi glamorosa bebé, Irie. Ella es la que realmente puede hacer que me detenga.
¿Tiene alguna regla estricta que cumpla durante los fines de semana o OOO días para evitar trabajar o pensar en el trabajo?
Soy un caballo de batalla. Simplemente hay cosas que suceden todo el tiempo. Hay un flujo y reflujo en mi vida de acuerdo con lo que está pasando, y dentro de ese flujo y reflujo, puedo tomar esos momentos. [to myself]. Pero trato de priorizar el tiempo con mi mamá. Ella tiene 87 años.
Puede que no apague mi teléfono y que no diga: ‘Todos, oigan, no pueden hablar conmigo ahora, estoy con mi mamá o lo que sea’. Pero lo que haré será poner una chincheta en el calendario y lo sabré. Entonces, hay prioridades, pero no tengo reglas estrictas. Lo he probado. No funciona. Crea más estrés para todos.
La otra cosa es que trato de respetar a las personas que trabajan para mí porque aprecio mucho lo que hacen. No quiero ser ese fundador que no está disponible para ellos y que les dificulta el trabajo. Los contraté porque son muy buenos en lo que hacen, por lo que necesitan tener acceso a mí para poder hacer [their jobs], y es un respeto mutuo. Intentan no molestarme, pero cuando lo hacen, intento conseguirles lo que necesitan en tiempo real. Así es como manejo el estrés. Puedes crear más estrés si intentas controlarlo. [as opposed to just] Lidiando con lo que sea que tuviste que enfrentar, quítalo del camino y sigue adelante. Esas son algunas de las lecciones que he aprendido.
¿Cuáles son algunas de las ansiedades o preocupaciones comunes o típicas que enfrenta antes de una semana laboral ocupada?
Bueno, primero que nada, no tengo eso. [Sunday] estrés. Acabo de salir de unas vacaciones de dos semanas en las que le dije a mi equipo: ‘Me voy’. No he tenido vacaciones en todo el verano. Vi a todos mis amigos y a todos en el mundo en Italia y en todas partes. Me tomé unas vacaciones y me di cuenta de esto sobre mí: no sé cómo tomarme unas vacaciones por completo. Lo disfruté, pero aun así hice un podcast. Hice una entrevista. No lo sé, amo lo que hago.
Entonces, no tengo esos factores estresantes. E incluso cuando era maquilladora, me siento muy afortunada de que las cosas que me estresaron pudieron haber sido la preparación, asegurarme de tener todo organizado y en orden, pero estaba emocionada de comenzar el trabajo. ¿Usted sabe lo que quiero decir? Las cosas que ahora me dan un poco de ansiedad generalmente son estar frente a la cámara porque soy una persona detrás de escena.
¿Alguna vez te abruma algo?
¿Mi calendario, tal vez? He aprendido a mirar mi calendario solo uno o dos días delante de mí. No miro todo el mes ni toda la semana. Tengo dos asistentes increíbles que sabrán que me abrumarán. Empezarán a hablarme sobre algo que tengo que hacer en tres semanas o dos semanas, y yo les digo: ‘Solo estoy tratando de pasar esta semana’. Pregúntame sobre eso dentro de cuatro días. Ese tipo de [long-term calendar] planificación, eso me abruma. Un calendario de innovación, desarrollo de productos, reuniones con mi equipo, esa mierda que me encanta, dame eso todo el día. Pero mis cosas personales, ese tipo de [overwhelms me] a veces.
¿Haces algo en particular para prepararte mentalmente para la próxima semana?
Me aseguro de dormir. Todos los días tengo esa mentalidad, mantente preparado para que tú no tengas que prepararte. Intento mantenerme saludable. Intento dormir lo suficiente. Intento beber suficiente agua. Intento equilibrar mi vida. Es cuando mi vida se desequilibra cuando empiezo a sentir los pequeños factores estresantes de las cosas. Soy Libra, así que lo que más me importa es el equilibrio. Por eso, mantener el equilibrio es muy importante para mí. Cuando empiezo a sentir que las cosas se están volviendo demasiado unilaterales o lo que sea, es cuando vuelvo con mi asistente ejecutivo y mi asistente personal y les digo, díganme qué es una alarma de incendio y en qué puedo sentarme. porque siento que necesito un momento para dar un paseo o lo que sea. Pero, sinceramente, eso no sucede tan a menudo.
Cuéntame más sobre las señales de desequilibrio en tu vida. ¿Cómo te aparecen?
Lo siento en mi cuerpo. En realidad, no es tanto mental como físico. Me empieza a doler mucho la espalda baja. Tengo una vieja lesión que, cuando mi cuerpo se vuelve demasiado tóxico o demasiado inflamado [flares up], es uno de los primeros signos de desequilibrio para mí. O no bebo suficiente agua, no duermo lo suficiente o no me muevo lo suficiente, lo que significa que me siento y hablo y no me hago los ejercicios de respiración. [I need], ese aire que necesito para oxigenar mi cuerpo. Entonces es eso. Y es curioso porque la ansiedad y el estrés son muy perversos: se esconden. Ni siquiera me doy cuenta hasta que tengo las señales en la cara.
¿Existe alguna práctica o ritual al que recurras para ayudar a restablecer ese equilibrio?
Venir a Pensilvania me devuelve al centro. No vivo en una ciudad. Vivo en los suburbios, donde hay campo y senderos, y es el lugar donde respiro. Tengo una hermosa casa en California y también es un hermoso entorno. En realidad, Pensilvania debería causarme más estrés porque aquí es donde está la mayor parte de mis empleados, pero no es así. Este es el lugar al que voy para respirar, para pensar. Puedo relajarme un poco aquí y creo que eso también es muy importante.
Los componentes para recuperar el equilibrio implican dormir. Además, ¿puedo admitir algo? No tengo mucho tiempo para mirar televisión y esas cosas o ir al cine o ese tipo de cosas. Pero diré que mi placer culpable son las verdaderas amas de casa. Es muy malo porque mi marido literalmente sale de la habitación. Cuando lo ve, dice: ‘Oh, está bien’. Estás en tu modo. Necesitas relajarte.’ Es simplemente una partida mental para mí. No sé cómo explicarlo. Es casi como ruido blanco de una manera extraña.