Una influencer de FITNESS ha compartido una receta sencilla de brownie de tres ingredientes que la ayudó a perder peso.
Después de perder 50 libras, explicó que la receta le permitió mantener su peso.
MaKayla (@makayla_thomas_fit) compartió la receta con más de 1,5 millones de seguidores en TikTok.
La creadora de contenido dijo que los pasteles eran geniales para la próxima temporada: “Literalmente, los brownies más dulces y ricos de todos los tiempos, delicias perfectas para el otoño”, dijo.
Comenzó con una caja de mezclas para pasteles de cualquier sabor, aunque señaló que tenía una preferencia personal por el pastel de chocolate o de especias.
Luego, mezcló una lata de calabaza y una taza de chispas de chocolate.
Después de combinar los ingredientes, colocó la mezcla en un molde para muffins y los horneó a 350 grados durante 16 a 18 minutos.
Ella notó que la receta era buena para 16 a 18 muffins.
Aunque la receta sólo requería tres ingredientes simples, ella prometió que el sabor no faltaría.
“Sabrán como el brownie más rico y dulce que jamás hayas comido (no saben a calabaza)”, dijo.
La mejor parte fue que cada brownie solo contenía 162 calorías.
La gente recurrió a los comentarios para agradecerle por la receta: “Hice estos y nunca los volveré a hacer de otra manera, muy buenos”, dijo un comentarista.
“¡Los hice hoy! ¡¡A todos les encantaron!! ¡Gracias!” dijo otro.
“¡Estos fueron increíbles y no duraron mucho en mi casa!” dijo un tercero.
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