Un dentista ha afirmado que es mejor burlarse de los huevos de Pascua de una sola vez, en lugar de comerlos durante varios días, ya que es mejor para los dientes hacerlo de esa manera.
Imagen: Getty Images)
A medida que se acerca la Pascua, muchas personas disfrutarán de los huevos de chocolate.
Algunos pueden optar por comerlos todos el mismo día, pero otros preferirán que duren el mayor tiempo posible, como un desafío, ¡y recientemente escuchamos cómo una mujer logró mantener un huevo de Pascua durante 62 años!
Puede pensar que limitar la cantidad de chocolate que come de una vez es algo bueno, pero según un experto, deberíamos estar haciendo lo contrario.
Un dentista ha afirmado que es mejor para la salud general de sus dientes si consume su huevo de Pascua o barra de chocolate favoritos de una sola vez, en lugar de repartirlos a lo largo del día.
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Baresh Eyrumlu, de prohibición del grupo dental, explicó que esto se debe a que cada vez que comes, el azúcar del chocolate se convierte en ácido debido a la placa que tienes en la boca. Este ácido puede dañar la superficie del diente y eventualmente provocar caries.
El Dr. Eyrumlu dijo: “La caries dental no es causada por la cantidad de azúcar que tiene, en realidad es causada por la frecuencia.
“Entonces, si tienes una barra de chocolate y la divides para tenerla en cinco puntos a lo largo del día, eso es mucho peor que si la tuvieras de una sola vez en el desayuno, el almuerzo o la cena.
“Aunque ciertamente no recomendamos atracones de chocolate de una sola vez, si vas a disfrutar de un capricho ocasional, entonces es mejor comerlo de una vez en lugar de comerlo durante todo el día”.
La caries dental es causada por bacterias que usan el azúcar para desmineralizar la superficie del esmalte del diente. Esto puede causar problemas en la boca, como caries y enfermedad de las encías.
Los síntomas de la caries dental pueden incluir mal aliento, dolor de muelas y sensibilidad.
El Dr. Eyrumlu aconseja: “Es importante ver a un dentista cada seis meses para que podamos estar al tanto de problemas como las caries”.
“Atraparlo en sus primeras etapas previene problemas en el futuro y significa que podemos mantener sus dientes en buen estado de salud en general.
“También es más barato tratar los problemas cuando aparecen por primera vez en lugar de dejar que se agraven y se desarrollen”.
Además de reducir la frecuencia con la que disfruta de las golosinas azucaradas, el Dr. Eyrumlu continúa diciendo que es importante cepillarse los dientes con pasta dental con flúor al menos dos veces al día.
Agregó: “El fluoruro en la pasta de dientes ayuda a fortalecer el esmalte de los dientes y puede protegerlos contra los ácidos de la placa. El propósito principal del esmalte es fortalecer los minerales del esmalte y crear una barrera fuerte”.
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