Jimmy Nordin escuchó que tiene diabetes tipo 2.
Jimmy Nordin hizo un cambio de vida después de su diagnóstico de diabetes. DOP
ex lanzador de peso jimmy nordinde 43 años, escuchó la impactante noticia del médico hace seis meses.
Había comenzado a sentirse mal, cansado e hinchado en general, por lo que finalmente consultó a un médico a fines de 2022.
Fue entonces cuando le dijeron que tenía diabetes tipo 2.
– Obtener el diagnóstico fue una patada en el trasero para mí para comenzar a entrenar nuevamente. De lo contrario, moriré antes de cumplir 50 años, dice Nordin ahora Para expreso.
El siete veces campeón sueco Nordin terminó su carrera deportiva más importante en 2011, después de lo cual enfermó de adicción al alcohol.
– Abusaba del alcohol todos los días. era serio Cuando mi médico dijo que mi hígado estaba demasiado grande, dejé de beber.
Desde entonces, Nordin dejó atrás el alcohol cuando decidió cerrar la tapa en octubre de 2021.
Nordin, que alcanzó el salto más largo de su carrera de 20,73 metros, decidió volver a entrenar debido a la diabetes.
Nordin intenta hacer 100 repeticiones todos los días en cada entrenamiento. Otra opción es caminar al menos 10.000 pasos todos los días.
Según sus propias palabras, ha acertado bastante bien en su objetivo, pero reconoce que el verano le hizo efecto. Ha estado entrenando menos y, sobre todo, pasando menos tiempo en el gimnasio.
Nordin ha cuidado su jardín, donde cultiva pepinos, cebollas rojas y tomates, entre otras cosas.
Sin embargo, el entrenamiento es bueno para él.
A la larga, espera dejar las pastillas y espera no tener que inyectarse.
– Siento una gran diferencia en mi estado de ánimo. El entrenamiento es genial porque te convierte en una persona completamente nueva.
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