Helenius no ha relajado su dieta de carne.
Roberto Helenio no ha pegado el último revés directo en el ring.
Sin embargo, en invierno y primavera, todavía levantaba hierro en su gimnasio en Åland, y no pensaba en el boxeo.
Una derrota por nocaut vivida en Nueva York Para Deontay Wilder era un lugar mentalmente pesado.
Sin embargo, el regreso a la sala de entrenamiento se produjo un par de días después de Huili, a pesar de que el entrenador johan lindström sugirió un par de semanas de vacaciones.
– Llamé a Johan para preguntarle si deberíamos ir a hacer un poco de ejercicio para sentirnos mejor, abre Helenius.
Durante medio año, Helenius se centró en el entrenamiento de fuerza bruta. Helenio ordenó, Iron obedeció.
– Después del partido, pesaba 118 kilos. Luego, debido al entrenamiento, mi peso aumentó a casi 130 kilos. Estaba tratando de construir músculo. Comía mucho y solo hacía entrenamiento de fuerza porque quería ser más fuerte y establecer nuevos récords.
Los récords se rompieron, y el gigante del boxeo que ahora pesa 115 kilogramos ya no podría levantarlos.
– En peso muerto mi récord fue de 275 kilos, en press de banca 173 kilos y en sentadilla 220 kilos.
El partido de Wilder fue un éxito financiero para Helenius y su compañía. Suomalaistahtih, sin embargo, se niega a comentar sobre sus asuntos financieros.
– Tienes que recordar que los campamentos son caros. Y como saben todos los empresarios, el recaudador de impuestos toma bastante dinero. Digamos que no puedo quedarme tirado en el sofá por el resto de mi vida, gira.
“Carnívoro empedernido”
Robert Helenius y Mika Mielonen posaron para el público en Savonlinna en un caluroso día de verano. anssi karjalainen
La dieta de Helenius ha sido un gran tema de conversación. Y la dieta no ha cambiado desde las últimas historias.
– He llegado al punto de comer más de dos kilos de carne al día para engordar. En cambio, si quiero adelgazar, dejo la cantidad de carne en un kilo o un kilo y medio.
De la porción de ensalada traída a la mesa, Helenius hace estallar el pollo, la fruta, el queso y la mayonesa. El resto se deja en el plato.
Koutsi Lindström, que caza y sacrifica animales, es responsable de la preparación de la comida del boxeador.
En su cabeza, Lindström se ha puesto una gorra con el texto “carnívoro empedernido”.
un tipo duro
Robert Helenius pensó durante mucho tiempo si su carrera continuaría en el ring. anssi karjalainen
Se especuló sobre la continuación de la carrera de Helenius durante meses, hasta que los fanáticos del deporte se sorprendieron con la realidad.
Promotor de boxeo desde hace mucho tiempo Pasi Pekkonen reservé la tradicional Olavinlinna para el 5 de agosto. Helenio y mika mielonen.
Mielonen, de 41 años, quien comenzó a boxear de verdad hace solo tres años, ha peleado seis veces. Todos los partidos han terminado en victorias por nocaut. Sin embargo, la diferencia con Helenius de 35 partidos profesionales es enorme.
– Durante mucho tiempo tuve la sensación de que no aceptaría más combates de boxeo, hasta que mi manager me habló de esta oferta. Pensé que podría tomar uno ahora y aún más después de eso.
Así que la carrera continúa, aunque todavía hay planes completamente abiertos.
– Este combate es un buen lugar para volver a sentir el boxeo. Veamos cómo se siente.
Durante el último mes, Helenius ha estado entrenando de varias maneras: pistas, capturas y carreras. El entrenamiento de fuerza una vez a la semana es suficiente.
No quiere llegar a Olavinlinna con la chaqueta abierta.
– La última vez que estuve aquí, me rompí el brazo al principio, Helenius se ríe del recuerdo de 2018.
– Me voy a tomar el partido en serio. Mielonen es un hombre grande y difícil de derribar, continúa, refiriéndose a las estadísticas de nocaut de su oponente.
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