Por Jana Förster y Konstantin Marrach
¿Nueva semana nueva suerte? En los últimos días hemos vuelto a recibir numerosas cartas de lectores sobre el placer y la pasión. Esta vez, la consejera sexual Jana Förster aborda un tema extremadamente delicado: cómo recuperar la lujuria después de una enfermedad.
Un lector que desea permanecer en el anonimato escribe: “Debido a una enfermedad, tuve que extirparme el útero en 2021.
Físicamente, ¡fue una muy buena decisión! Es difícil emocionalmente, ya que no me he identificado como una mujer de pleno derecho desde la operación. Mi libido se ha ido por completo y no sé por qué.
Mi esposo es comprensivo, pero todavía me preocupan los efectos de la falta de cercanía física. Todavía somos jóvenes y en realidad estamos en la flor de la vida, pero me falta algo y mi esposo también.
Deseo tanto recuperar la necesidad de intimidad y, sin embargo, no sé qué hacer.
¡Por favor, ayúdame!”
La consejera sexual Jana Förster responde: “La extirpación del útero o intervenciones profundas similares en el cuerpo pueden tener diferentes efectos en el cuerpo y la psique. Además de los beneficios para la salud que describe en su correo electrónico, dicha operación también implica cambios hormonales en el cuerpo.
Por esta razón, es una buena idea hablar con su médico sobre cualquier cambio emocional o pérdida de la libido que esté reportando, y posiblemente considerar la terapia de reemplazo hormonal, especialmente si también le extirparon los ovarios.
Los cambios psicológicos después de una operación como la suya no deben subestimarse. En nuestra imagen social, la mujer es un ‘aprendiz de todo’, por así decirlo. Puede engendrar hijos y, por supuesto, cuidarlos perfectamente a lo largo de su carrera, debe ser atractiva y atlética, comer sano y ejemplar y, por supuesto, estar de buen humor en todo momento.
Al mismo tiempo, debe cuidar amorosamente a su esposo, estar siempre equilibrada por dentro y ser la vampira en la cama que seduce sexymente a su esposo y lee todos sus deseos eróticos en sus ojos. Al mismo tiempo, por supuesto, resolutiva, especialmente en el trabajo, pero también empática, considerada y femenina suave.
Algunos de ustedes sacudirán la cabeza al leer esto y dirán, ¿cómo se supone que una persona debe cumplir con todos estos atributos al mismo tiempo? Incluso si encontramos esta descripción inalcanzable, esta actitud está anclada mucho más profundamente en la mente de las mujeres de lo que pensamos.
Así que definimos nuestra feminidad a través de muchos de estos atributos. Y, sin embargo, sobre todo, nuestra fertilidad está muy relacionada con nuestro sentido de la feminidad. Nuestra sexualidad también se alimenta en gran medida de nuestros instintos primarios para producir descendencia.
Dado que las operaciones ya no le permitirán darle un hogar a un bebé en su cuerpo, es importante lidiar con las consecuencias emocionales de esta operación. El consejo más importante y probablemente también el más difícil que me gustaría darte es que aceptes y des espacio a tus sentimientos y pensamientos en esta relación.
Lo ideal es que hables con tu pareja y/o amigos sobre el cambio de sentimientos y pensamientos que tienes con tu cuerpo como resultado de esta operación. Idealmente regularmente. A medida que prestes más atención, profundices y aceptes estos pensamientos y sentimientos, disminuirán en presión y fuerza. Una persona de contacto profesional también podría ser útil en este contexto si el efecto no se produce en el entorno personal.
Piensa en lo que quieres de tu cuerpo en esta etapa de la vida. Para qué te sirve, aunque ya no la usarás para la procreación. Podrías darle un nuevo propósito emocionalmente. Podrías imponerle las del ‘templo del placer femenino’.
Así podrías diseñar la próxima fase de la vida de tal manera que tu cuerpo pueda apoyarte y acompañarte en el descubrimiento de todo el mundo del placer. Para volver a explorar tus zonas erógenas y necesidades placenteras.
Puede sonar inusual, pero el hecho es que cognitivamente podemos definir objetivos comunes con nuestro cuerpo. Es importante que estemos en estrecho contacto con nuestros sentimientos y necesidades interiores y no rechacemos nada. Así que no los actuales sentimientos de disgusto.
Tal vez le gustaría descubrir el mundo del tantra con su pareja en la próxima fase de la vida para reconectarse a nivel físico. El tantra es una gran fuente de energía, especialmente en tu etapa de la vida, para disfrutar y vivir la plenitud de la vida.
Te deseo mucha alegría en tu nueva etapa de vida y cruzo los dedos para todos los procesos que seguirán.“
¿Tienes preguntas para el experto?
¿Hay una crisis en tu relación y no sabes por qué? ¿La cama no es como antes?
Puede hacer sus preguntas en la popular serie de BZ “El turno de preguntas de Frau Förster”, por supuesto, de forma completamente anónima. Nuestra experta Jana Förster, que trabaja como consejera sexual desde 2016, aborda los problemas y los responde en su columna semanal en línea.
Envíe sus preguntas por correo electrónico a [email protected] o por correo postal a: Question Hours, Redaktion BZ, Axel-Springer-Straße 65, 10888 Berlín.
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