La generación Millennial lidia con la ansiedad en un grado desconocido para aquellos que ya han sido jóvenes. Francesca Picozzi, 27, psicóloga clínicaen la época del Covid empezó a hablar con estos chicos y chicas en TikTok e Instagram (@francescapicozzipsico).
Ansiedad, si hablas de eso, se mejora
El médico está convencido de que “Hablar de eso ayuda”. “La angustia necesita ser escuchada”, escribe en el libro que renueva ese diálogo. “Obligarnos a hacerlo, duele un poco”.
Picozzi representa los contextos en los que se cuela la ansiedad y las formas que adopta; el peso que tiene sobre las expectativas que cada uno tiene de sí mismo sobre su propia representación en las redes sociales, sobre el sexo, sobre el cuerpo y sobre el amor.
Francesca Picozzi, Hablar ayuda, Mondadori
Preguntas y elementos de reflexión ayudan a los lectores a hacer un viaje de autoconocimiento y de sus propias debilidades.. Y considere si confiar en un especialista.
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