Por Doreen Beilke
Joyce Hübner (35) de Berlín quiere correr 120 maratones en 140 días a lo largo de la frontera alemana. 5200 kilómetros, de ocho a diez horas diarias.
Comenzó en Frankfurt (Oder) el 2 de mayo. Ahora ya está en Baviera y ha completado el número 21. ¡Y todos los días, los primeros pasos son un gran desafío!
“Me levanto, me estiro y me estiro, las piernas me pesan y casi automáticamente desayuno y me arreglo”, cuenta la corredora extrema aficionada.
Radiantes, puedes verlos caminar por los paisajes con tranquilidad. “Tengo la cabeza testaruda y un objetivo y quiero demostrar que funciona. Eso me impulsa, y después de tres o cuatro kilómetros estoy de nuevo en forma y me siento bien”, dice Joyce.
“Antes de eso, fui al gimnasio y pensé que correr era mucho menos complicado que el trabajo. Te vistes y te vas. Al principio eran de tres a cuatro kilómetros a la vez, dos o tres veces por semana”, dice.
“Pero rápidamente me di cuenta de que solo lo hago regularmente cuando tengo un objetivo en mente. Me apunté a la media maratón y a partir de ahí ya no tuve excusas”.
Joyce no corre rápido, no hace el recorrido como una carrera contra el tiempo. “En realidad, los corredores novatos deberían venir a la pista para ver qué tan lento soy”, dice ella. También funciona cuando las cosas van cuesta arriba demasiado empinadas.
Sus mejores consejos para corredores principiantes: trote suavemente en distancias cortas. Una mezcla de caminar y correr. ¡Sigue mejorando y sigue así! El entrenamiento regular es importante para mantenerse en el nivel de entrenamiento y poder aumentarlo.
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