Los empleadores están haciendo muy poco para apoyar a sus trabajadores del turno de noche. Esto es evidente desde un investigación publicada el jueves del instituto de salud pública RIVM y del instituto de investigación TNO. Los Países Bajos tienen alrededor de 1,2 millones de empleados que a veces o regularmente trabajan de noche. Los investigadores abogan, entre otras cosas, por una mayor personalización de las empresas para reducir las consecuencias negativas a las que se enfrentan los empleados.
Los trabajadores nocturnos, según muestra el estudio, tienen más del doble de probabilidades de tener un equilibrio deficiente entre el trabajo y la vida privada que las personas que trabajan durante el día. Indican que su trabajo nocturno les permite pasar menos tiempo con su familia o pareja. Ellos ven la fatiga como la mayor barrera para esto. Los trabajadores nocturnos también sienten menos necesidad de invertir en contactos sociales en los días libres.
Según los investigadores, las empresas deberían adquirir más conocimientos sobre las posibles soluciones para reducir las quejas sobre el trabajo nocturno. Un mayor enfoque en el trabajo nocturno y las posibles consecuencias para la salud entre los empleadores «podría ser el punto de partida para reducir las consecuencias negativas». Los trabajadores nocturnos tienen diferentes preferencias, es una de las conclusiones, “por lo que la personalización es importante”. Entre otras cosas, en el estudio se mencionan soluciones como la programación óptima y el establecimiento de siestas energéticas.
Lea también: ¿Noctámbulo? Bien, pero descansa lo suficiente.