Las mujeres son menos capaces de manejar el alcohol (y especialmente después de la menopausia)

Donde solías pasar el fin de semana en el pub sin esfuerzo, ahora puedes estar añorando tu cama calentita después de tres copas de vino. A medida que envejeces, puedes manejar menos el alcohol y, como mujer, ya estás algunos puntos por detrás de todos modos. La vida puede ser injusta, ¿no?

Por qué las mujeres (en la menopausia) son menos capaces de manejar el alcohol

Médico general y vloguero de Libelle Rutger Verhoef explica que esto se debe a que las mujeres suelen ser más pequeñas que los hombres. Además, también tienen menos agua corporal que los hombres y más masa grasa. “En las mujeres, una unidad de alcohol se distribuye en menos agua corporal y más grasa corporal”. El alcohol va mejor con las células grasas y esto hace que te emborraches más rápido. Después de la menopausia, las mujeres tienen aún menos fluidos corporales, por lo que puede ocurrir que cada vez puedas beber menos.

Las mujeres también tienen menos capacidad para descomponer el alcohol, dice. “El alcohol se descompone por la enzima alcohol deshidrogenasa, que se encuentra principalmente en el estómago. Las mujeres tienen menos cantidad de esta enzima”.

La resaca llega antes

Lo positivo es que se experimentan más rápido los agradables efectos del alcohol (léase: bailar en la barra, mientras se escuchan las notas más altas de Celine Dion). ‘Mi corazón seguirá’ sin esfuerzo). Menos placentera es esa terrible resaca, que lamentablemente te afecta más rápido que a un hombre.

Así que eso es lo mejor que puedes hacer enero seco solo continúa por un tiempo. Aunque también entendemos que esto es más fácil decirlo que hacerlo.

Para cuando quieras parar por completo: ¿sigue siendo divertida una vida sin alcohol?