Si bien la col rizada, la ashwagandha y el vinagre de sidra de manzana pueden haber sido las tendencias de bienestar más populares de años pasados, parece que un nuevo superalimento ha entrado en el chat y ya tiene el sello de aprobación de Kardashian. Sí, recientemente, Kourtney Kardashian recurrió a Instagram para hablar sobre su último producto Lemme, Déjame mar, una tintura de musgo de mar. En su publicación, dijo que probó el botánico en forma de gel en sus batidos, pero nunca pudo agregarlo por completo a su rutina. “Simplemente no podía superar el sabor”, escribió. “[So] Estaba tan, tan, tan emocionada de hacer una tintura de musgo marino que supiera delicioso. … Y para aquellos de ustedes que se estremecen ante el sabor del musgo marino, hicimos que el nuestro tuviera un sabor dulce y fresco”.
Para aquellos que no están familiarizados con el musgo marino, es un tipo de alga roja que crece de forma natural a lo largo de las costas rocosas y se está convirtiendo rápidamente en un superalimento debido a sus propiedades buenas para la salud. Por ejemplo, es una buena fuente de fibra y bacterias vivas, lo cual es ideal para la salud intestinal. “Puede ayudar a reponer las bacterias buenas en nuestro intestino”, Dietista Registrada beth czerwony dicho Clínica Cleveland. Contiene muchas vitaminas y minerales también, incluyendo calcio, magnesio, calcio, fósforo y potasio. Los estudios han encontrado que también tiene propiedades antioxidantes, puede ayudar a aumentar la inmunidad y también es bueno para el cabello y la piel. Además, es un gran fuente de yodoque puede ayudar con la salud de la tiroides.
Como suplemento, el musgo marino a menudo se consume crudo, en forma de píldora, polvo, gel o gominola. Para su nueva tintura (que se lanzó a principios de este mes), Lemme combinó musgo marino irlandés orgánico certificado y elaborado de forma silvestre con biotina y vitamina D3 vegana. Si desea comenzar su propio viaje con el musgo marino, le presentamos lo último de Lemme, así como una variedad de productos relacionados para ayudarlo a comenzar a trabajar.