Incluso los niños pequeños entran en contacto con los medios digitales a una edad temprana en estos días. Además de sus teléfonos inteligentes, suelen utilizar televisores, videoconsolas o tabletas. El tiempo de pantalla fijo tiene sentido.
Los smartphones o las videoconsolas encabezan la lista de deseos de los niños en Navidad o para un cumpleaños. Para los padres surge entonces la pregunta: ¿Cuánto tiempo debe pasar mi hijo frente a la pantalla? Encontrar la respuesta correcta para el consumo óptimo de medios por parte de los niños es difícil, incluso para los expertos. Cada niño tiene reglas diferentes. Estos no solo incluyen tiempos fijos, sino que también se relacionan con otros acuerdos entre padres e hijos.
Aprende a usar los medios digitales
Todos pasamos tiempo regularmente en Internet, jugamos juegos en nuestros teléfonos inteligentes o apostamos en la consola de juegos. Sin embargo, los niños aún no tienen la medida de tiempo necesaria. Los desarrolladores suelen diseñar las aplicaciones y los juegos para pasar el mayor tiempo posible con ellos. ¿Quién quiere parar justo antes del siguiente nivel y la recompensa esperada.
Por lo tanto, los niños primero tienen que desarrollar una idea de cuánto tiempo pasan con los medios digitales frente a la pantalla. Idealmente, jugar en la computadora o pasar tiempo en Internet es una de las muchas maneras de pasar el tiempo. Los padres deben acompañar a su hijo.
Esto tiene más éxito si los padres actúan como modelos a seguir. Si la regla es: “El teléfono inteligente es un tabú para comer”, entonces, por supuesto, esto también se aplica a los adultos de la familia.
Es más probable que los hijos observen las reglas entre padres e hijos si son comprensibles y acordadas conjuntamente. Muy importante: si se rompen las reglas, habrá consecuencias. Sin embargo, una consecuencia no debería ser la prohibición de los juegos. Estás agregando demasiado valor al medio. En su lugar, acepte otras ‘sanciones’, como lavar los platos durante una semana o poner la mesa.
Por cierto: Es igual de contraproducente premiar a los niños durante mucho tiempo frente a la pantalla por un buen desempeño. Con un delicioso helado o la última edición de su cómic favorito como regalo, los padres pueden tener un impacto más duradero.
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Cómo los niños usan los medios digitales con sensatez
Hay innumerables consejos en línea sobre cuánto tiempo deben pasar los niños frente a la pantalla. Cuando se trata de límites de tiempo y manejo de medios digitales, los expertos se refieren a la regla 3-6-9-12. Estas pautas, desarrolladas por el psicólogo francés Serge Tisseron, brindan a los padres al menos una primera orientación sobre sus propias reglas.
En consecuencia, lo siguiente se aplica a estos grupos de edad:
- Hasta 3 años: Evite las imágenes en movimiento; Apague el televisor, deje a un lado su teléfono inteligente o tableta, mantenga a su hijo alejado de la PC. Juega con tu hijo de forma clásica, lee cuentos y estimula la imaginación.
- 3 a 6 años: Únase a su hijo para el tiempo frente a la pantalla; observe cómo su hijo interactúa con los medios digitales; hable con su hijo sobre lo que vio; observe rituales, como dejar las pantallas apagadas al comer y antes de irse a dormir.
- 6 a 9 años: Muéstrele a su hijo el potencial creativo de Internet como un lugar para buscar información; también informar sobre los riesgos; la red, por ejemplo, no olvida nada y no todo lo que hay es “verdadero”; presta atención a los tiempos de pantalla; sin embargo, dele al niño un espacio propio; Las tabletas o los teléfonos inteligentes en la habitación de los niños son tabú.
- 9 a 12 años: Hable con su hijo sobre cuándo tiene sentido tener su propio teléfono inteligente; acuerden juntos si deben continuar acompañando a su hijo en la exploración de Internet; muestra qué más puede aparecer o suceder en la pantalla al buscar videos divertidos.
- A partir de 12 años: Como padres, sigan siendo una persona de contacto de confianza para su hijo; acuerde espacios de tiempo fijos que el niño puede llenar con tiempo frente a la pantalla; hablar de bullying, descargas ilegales o imágenes pornográficas; no hagas esto como una advertencia, sino como un iluminador.
No dejes a tu hijo solo frente a la pantalla
En este artículo, hemos omitido deliberadamente información específica sobre el tiempo de pantalla. A largo plazo, los niños encontrarán mejor su camino en el mundo digital si el marco no es demasiado estrecho. Las propias experiencias tienen un efecto de aprendizaje significativamente mejor que las reglas artificiales.
Por supuesto, existen aplicaciones y otros parámetros, como Google Family Link, para limitar el tiempo que se pasa en el teléfono inteligente o la consola de juegos. Sin embargo, solo use tales herramientas al principio, si es que lo hace. Más bien confíe en que su hijo será capaz de autorregularse en algún momento. Esta regla siempre se aplica de todos modos: después de la escuela, primero la tarea, luego el tiempo libre.
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Acompaña a tus hijos en todo momento y no los dejes solos en el mundo digital y frente a la pantalla. Por lo tanto, hable con su hijo regularmente sobre lo que experimenta mientras navega por Internet. Una base de confianza entre padres e hijos constituye la mejor protección. Entonces su hijo no permanecerá en silencio incluso en el caso de experiencias perturbadoras, sino que buscará el diálogo con los padres.
Los padres deben ser conscientes de que, a partir de cierta edad, las reglas estrictas y la vigilancia permanente ya no sirven de nada en el mundo digital. Si considera o no que el tiempo de pantalla fijo es sensato para su hijo es una decisión personal. Al principio esto puede ayudar. Sin embargo, a la larga, su hijo no “aprenderá” nada de él. Lo mejor es encontrar una mezcla saludable de consistencia y confianza.
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