Federica Pellegrini cuenta cómo afecta al cuerpo el final del entrenamiento diario.
Federica Pellegrini se mostró encantada al notar que sus senos habían crecido. DOP
La estrella italiana de natación de larga distancia Federica Pellegrini terminó su larga y exitosa carrera en noviembre del año pasado.
Dice que supo esperar a que se notara en su cuerpo el final del disciplinado ritmo de entrenamiento, pero también ha vivido sorpresas.
– Estaba aterrorizada por mi metabolismo, pero mi cuerpo se adaptó bien. En algún momento mis senos se redondearon y me golpeó con un aturdidor. Me dije, increíble, ¡tengo pechos! Pellegrini se muestra feliz en una entrevista con la revista de moda Grazia.
Pellegrini, quien cumplió 34 años en agosto, dice que su peso se ha mantenido, aunque su actividad física ha disminuido significativamente. Sin embargo, los músculos han cambiado a formas más suaves.
– Una cosa es entrenar todos los días, ir al gimnasio tres veces y al agua diez veces a la semana. Otra cosa es hacerlo dos o tres veces por semana o cuando quieras. Cuando dejé de sacar con las manos en el agua, noté un cambio después de tres meses. Y eso me sorprendió.
la ultima aventura
El italiano, que ha ganado prestigiosas medallas de natación durante casi 20 años, ahora trabaja en su país de origen en una academia en busca de nuevos talentos.
– Pienso en esta como mi última aventura porque me permite permanecer en mi entorno. Este será un paso de antorcha entre las generaciones más jóvenes y yo. Realmente creo que puedo transmitir mi pasión por el agua y la natación, dice Pellegrini.
Pellegrini llegó a la cima de su deporte a la edad de 16 años en los Juegos Olímpicos de Atenas al ganar la plata en los 200 metros estilo libre. Al mismo tiempo, se convirtió en el medallista olímpico individual más joven de Italia. Cuatro años después, nadó la misma distancia para convertirse en campeón olímpico.
En su deporte de desfile, Pellegrini ha ganado un récord de ocho medallas consecutivas en la Copa del Mundo.
Federica Pellegrini nadó la campeona olímpica de 200 metros estilo libre en Beijing 2008. DOP
La estrella de la natación italiana se puede ver en el reality show Peking Express del canal Rai. DOP