Lupita Nyong’o hizo todo lo posible para entrenarse para su papel en “Black Panther: Wakanda Forever”. Hablando en The Tonight Show Starring Jimmy Fallon el 1 de noviembre, Nyong’o reveló que se preparó para interpretar a Nakia en la próxima película de Marvel caminando bajo el agua. . . con pesas
Las secciones de la película tienen lugar bajo el agua, pero cuando el director Ryan Coogler le preguntó sobre sus habilidades para nadar, se dio un 4 y admitió que “nadaría como un cachorro en pánico”. Si bien a menudo publica sus entrenamientos en Instagram, agregó natación general a su rutina de entrenamiento y también participó en Extreme Performance Training. “Es aprender a mejorar la capacidad de respiración realizando tareas bajo el agua, así que cargaba estas pesas y caminaba por el suelo de una piscina”, dice. ¡Eso sí que es dedicación!
Nyong’o, quien usó un épico “candelabro de cabello” para el estreno de la película, luego explicó el razonamiento detrás de esta intensa actividad. “Se trata de anular tu botón de pánico, porque tienes alrededor de 2 minutos de aire dentro de ti, de oxígeno dentro de ti, así que cuando entras en pánico todavía tienes 2 minutos de vida”, dice ella. “Se trata de intentar prolongar ese pánico para que puedas hacer más bajo el agua”. Como tal, la capacitación le ha dado una sensación de calma en la vida cotidiana y la ha ayudado a concentrarse cuando se enfrenta a situaciones estresantes.
Además de los inusuales preparativos para la película de superhéroes, también habla de trabajar con el difunto Chadwick Boseman. “Era muy callado. Era muy divertido. También podía ser travieso”, dice ella. Al describir un vuelo con el elenco durante la primera película, lo recuerda leyendo un libro sobre historia africana cuando todos los demás estaban exhaustos. “Era tan curioso que siempre quiso agudizar su mente y, al hacerlo, agudizó su comprensión de la condición humana”, añade.
Mire el increíble entrenamiento bajo el agua de Nyong’o arriba y vea “Black Panther: Wakanda Forever” en los cines del Reino Unido a partir del 11 de noviembre.
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