Algunas personas quieren un cuello más grueso simplemente por razones estéticas. Les gusta cómo se ve y lo encuentran atractivo, pero también hay razones prácticas. Fortalecer el cuello puede tener un efecto positivo en otros músculos del cuerpo, como el trapecio y los hombros. Entrenar el cuello puede reducir el riesgo […]
La publicación Entrenamiento de los músculos del cuello: los 5 mejores ejercicios apareció por primera vez en SPORT LOVE.