El británico Richard Lee-Wright anunció recientemente que puede correr el maratón de Londres. La meta se cumplió en octubre.
El Maratón de Londres se celebró este año el 2 de octubre. DOP
De los 68 millones de habitantes de Gran Bretaña, aproximadamente uno de cada cuatro sufre de sobrepeso. A mediados de la década pasada Richard Lee Wright era un británico típico: un hombre de unos treinta años que evita el ejercicio sudoroso, tiene sobrepeso y practica deportes de banco.
El teleadicto vio el maratón de Londres con su amigo y anunció que en el futuro podrá competir en la cima del evento clásico.
El tipo hizo los cálculos y descubrió que la velocidad promedio por kilómetro de los mejores maratonianos es de unos tres minutos.
– De ninguna manera, le gritó el tipo a Lee-Wright.
Ahí es donde comenzó.
un gran debut
El ex adicto a la televisión comenzó a tragar millas. Imagen de ilustración. DOP
Lee-Wright comenzó a entrenar regularmente y ya marcó un tiempo salvaje de 2:57.46 en el primer maratón de su carrera en 2015.
– Se trata de una persona con una alta capacidad de captación de oxígeno. Me sorprende que haya pasado el sistema escolar británico sin deportes. En algún momento, estos talentos suelen revelarse, comentó el experto en atletismo de Iltalehti. Arto Briggare.
Después de seis temporadas regulares de entrenamiento el año pasado, el británico estableció su récord de 2:37.34. Tenía 37 años en ese momento. El tiempo sería el 18º en la lista de resultados de Finlandia esta temporada. El mejor resultado de la temporada nacional es aki nummelan 2.22.45.
– Ha sido un verdadero teleadicto en la escuela cuando no se ha molestado en ponerse a prueba. Si se hubiera puesto a prueba una vez, habría revelado que es un talento terrible, estima Bryggare.
– También existe una fuerte motivación por la formación en segundo plano. En ese momento no basta con tomar oxígeno, hay que cubrir kilómetros atrás, prosigue el experto.
Promesa redimida
En las grandes carreras clásicas internacionales, el orden de salida de los llamados corredores tavis se determina en base a tiempos estadísticos.
La actuación de Lee-Wright de 2:37.34 le permitió una buena posición de salida para el maratón de Londres organizado a principios de octubre. Hasta 50.000 deportistas sudorosos participaron en el evento.
Lee-Wright cumplió la promesa que le hizo a su amigo. Tomó un impulso salvaje al comienzo de la carrera y se asó solo en la cabeza durante mucho tiempo.
– Para los aficionados, es un ritmo tan rápido que no tienen tiempo para tomar una bebida o un gel, ilustra Bryggare.
Durante los primeros cinco kilómetros, Lee-Wright aceleró a una velocidad media de 16,3 kilómetros por hora. Eso significa tres minutos y 36 segundos por kilómetro.
paseo cruel
Amos Kipruto ganó el Maratón de Londres de este año. EPA/POA
El viaje fue demasiado brutal para los británicos. Por supuesto.
– Si el clima hubiera sido cálido, el retriever podría haber llegado aún más salvaje. El cuerpo está en un estado de estrés extremo durante la actuación.
El ritmo de Lee-Wright se redujo a la mitad al final del maratón a unos siete minutos por kilómetro. Marcó un tiempo de 03:23.08 y terminó en el puesto 3.846.
Kisan ganó Kenia amos kipruto (2.04,39).
– El ex adicto a la televisión probablemente se haya dado más años de vida. Por supuesto, también depende de muchos otros factores, pero se garantiza que Running Training aumentará la esperanza de vida.