Me encanta explorar nuevos bares de cócteles en mi vecindario o tomar algo con mis amigos después de una larga semana de trabajo para relajarme. Sin embargo, mi cuerpo no tolera el alcohol como cuando estaba en la universidad. Ahora, cada vez que tomo más de dos tragos y me acuesto tarde después de devorar vorazmente a Shin Ramyun a las 2 am (¡me da hambre después de beber!), inevitablemente me despierto con la cara hinchada y un nuevo grano. Como no quiero dejar de beber por completo, tuve que encontrar otras soluciones para combatir la piel con resaca, es decir, productos que calmaran y rehidrataran mi rostro a la mañana siguiente.
Sin embargo, antes de entrar en los productos exactos que uso, Dra. Camille Howardun dermatólogo certificado por la junta, comparte por qué su cara puede verse hinchada en la mañana después de consumir su margarita favorita o sus bebidas carbonatadas. “El alcohol es un diurético, lo que significa que hace que salga más líquido de su cuerpo. Hay muchos factores a considerar: el aumento de la micción hace que su cuerpo retenga líquidos; el alcohol hace que tus vasos sanguíneos se dilaten y aumenta el líquido en tu tejido”, le dice a TZR. “Con respecto a la piel, condiciones como la rosácea pueden brotar cuando bebes alcohol. Todo esto puede hacerte lucir manchado, hinchado o un poco hinchado”. Aunque no tengo rosácea, he notado que beber tiende a hacer que el enrojecimiento alrededor de la nariz sea más visible al día siguiente.
Además, Dra. Shereene Idriss, fundadora de Idriss Dermatology en Nueva York y creadora de la serie #PillowtalkDerm en Instagram, comparte que el alcohol tiene altos niveles de azúcar, por lo que cuando consume alcohol en cantidades excesivas, aumenta su nivel de azúcar, lo que provoca un aumento en su nivel de insulina, lo que da como resultado en brotes. “A medida que el alcohol disminuye las células protectoras en su cuerpo, es más probable que aparezcan bacterias como pequeñas pústulas en su piel. Se sabe que el azúcar desencadena la inflamación, lo que provoca un aumento en los niveles de insulina y, en última instancia, conduce a una mayor producción de aceite”.
Si, como yo, se pregunta cómo resolver todos los efectos secundarios negativos de la piel con resaca lo antes posible, el Dr. Howard comparte que rodar hielo puede disminuir la hinchazón, mientras que una máscara de gel hidratante o una máscara de láminas pueden brindar la humedad que su piel sedienta anhela. “Además de lo anterior, los productos hidratantes y rellenadores con ácido hialurónico y glicerina ayudan a que la piel se sienta hidratada. La cafeína tiene propiedades vasoconstrictoras, lo que también ayuda a desinflamar la piel”, añade. Mientras tanto, el Dr. Idriss agrega: “Personalmente, he llegado a amar Arnica como un ingrediente descontracturante en el cuidado de la piel, que puede ayudar a reducir la inflamación y calmar la piel a la mañana siguiente”.
Siga leyendo para comprar los productos en los que confío para revivir mi rostro después de una noche (o realmente, un fin de semana completo) de beber, además de varias de las recomendaciones del Dr. Howard. Tu piel de resaca te lo agradecerá.
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