Conciertos de la capital/Conciertos de la capital a través de Getty Images
andy grammer es conocido por ser el chico bueno en la industria de la música, pero admite que a veces tiene problemas con su salud mental, y dice que eso es perfectamente normal.
Hablando a línea de saludel cantante de “Fresh Eyes” dijo que la pandemia lo obligó a analizar detenidamente cómo estaba manejando y lidiando con sus problemas de salud mental.
“[When] se volvió completamente silencioso y no se me permitía salir de mi casa y no se me permitía estar cerca de miles de personas y no se me permitía, honestamente, solo distraerme, me obligaron a sentarme conmigo mismo, y eso no fue muy divertido”, Andy aceptado.
Añadió, “[I] me di cuenta, oh, tengo mucho trabajo adentro, un trabajo invisible que hacer aquí que no creo que hubiera hecho tan pronto si no hubiera sido por la pandemia”.
Andy está alentando a sus fanáticos masculinos a tomar en serio su salud mental en una próxima aparición en el lo suficientemente hombrepodcast. Su próximo episodio aborda “qué tienen los chicos que sentimos que ir a terapia es débil o algo así”.
“Tuve que estar completamente destruido para decir, ‘Ok, bien, iré a terapia’. ¿Por qué tiene que ser así? ¿Por qué tengo que ser tan claramente incapaz de seguir con mi día para luego decir: ‘Ok, creo que necesito ayuda’”, cuestionó.
Andy también espera normalizar el ir a terapia porque puede asustar a algunos.
“Tenía miedo de poseer los lados más oscuros de mí mismo. Entonces, por lo tanto, da un poco de miedo reconocer que, incluso para uno mismo, no es perfecto”, explicó. Instó a sus fanáticos a “lidiar con las cosas dentro de ti mismo” para que puedas convertirte en “una versión completa de ti mismo”.
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