El ‘ruido marrón’ es increíblemente popular en TikTok: ¿es este el nuevo secreto para dormir?


ruido marrón se hace cargo de TikTok. Pero, ¿qué es eso exactamente?

Ruido blanco, ruido rosa, ruido marrón

Es posible que haya oído hablar de ruido blanco. Este sonido ya es muy utilizado (en bebés) para ayudarlos a conciliar el sueño plácidamente. Puedes reproducir un video con este sonido (por ejemplo, el sonido del mar o una cascada o un ventilador) e incluso hay dispositivos a la venta que hacen este sonido. próximo ruido blanco tienes ruido rosa. Esos sonidos son similares, pero ruido rosa es menos fuerte porque los tonos más bajos se amplifican y, por lo tanto, son menos molestos. Piense en el sonido del viento o la lluvia no demasiado fuerte.

ruido marrón: la última tendencia de TikTok

Así que hay otro sonido de color: ruido marrón lo que sea ahorrar ruido se llama. Eso lo hace innecesariamente complicado, así que sigamos así. ruido marrón. No es nuevo entre los expertos, ya se usa mucho en combinación con otros sonidos, pero debido a la nueva atención en TikTok, es nuevo para muchos otros.

Los expertos en sueño dicen que este sonido contiene todas las frecuencias y sonidos de cada octava y, por lo tanto, te ayuda a dejar tus pensamientos y conciliar el sueño. Además, las reacciones a TikTok también muestran que ayuda a las personas con TDAH a relajarse.

No se ha investigado mucho sobre ruido marrón si eso se hace para ruido blanco. Por lo tanto, los usuarios de TikTok esperan que esta tendencia atraiga más atención y que la investigación científica realmente demuestre los beneficios de ruido marrón ser – estar.

¿Te cuesta conciliar el sueño? Tal vez este sonido te lleve tan lejos:

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Fuente: Ladbible.com

7 de septiembre de 2022



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