¿líneas? Jannie (69) ha encontrado una mejor manera de mantenerse en forma


“Aproveche al máximo la vida y aprecie un cuerpo saludable, porque eso es cualquier cosa menos evidente. Así que cuento mis bendiciones. Eso no significa que no me guste lucir bien. Desde casa aprendí que una apariencia bien arreglada es importante. En mi trabajo como secretaria y luego como oficial de comunicaciones, siempre le presté mucha atención.

El secreto para mantenerse en forma

Ir a la peluquería para teñirme las canas ya la esteticista para un tratamiento facial es habitual. Nunca he estado en la línea. ¿Mi secreto? Comer regularmente, eso es suficiente. Mi esposo y yo cocinamos todos los días: a menudo olla holandesa, pero también platos de pasta o arroz. Con una copa de vino, para brindar por la vida. Bebemos una copa, reservamos los excesos para los fines de semana.

No hay problema con un bikini

Una vez a la semana hago aqua jogging, camino mucho y hago voluntariado que estoy haciendo; Sirvo café y té en un hogar de ancianos. Puede ser desaliñado, pero siempre me uno Holanda en movimiento. Grabo eso y trato de hacerlo una o dos veces al día. Me mantiene ágil, creo en eso. No tengo ningún problema en usar un bikini en absoluto. Nos gusta mucho ir de vacaciones y me gusta broncearme. Cuando vayamos a almorzar, me pondré un vestido o un pareo. Dejo el desfile a las jóvenes”.

jannieImagen Petronellanitta

20 de julio de 2022



ttn-es-46