Ly la menstruación en el mar no detienen a las mujeres. O al menos no deberían. Ahora hay muchos dispositivos médicos para elegir para no renunciar a los suyos. libertad de vacacionesa pesar del ciclo. No solo tampones. Una alternativa válida, además verde, son copas menstruales y bragas. Pero entonces, ¿cuál elegir según las circunstancias?
¿En el mar? la copa menstrual
El mar, la piscina y el agua en general sugieren libertad. Pero, para la población femenina, siempre hay un pero. «¿Qué pasa si tengo mi período en la playa?» E inmediatamente el pensamiento va al absorbente: «¿Se notará? ¿Me podría ensuciar? ¿Podrías ver? «. Esto también se aplica a el hisopoporque después de bañarme, empapa en agua y el resultado es que tienes que apresurarte a cambiar. El uso de la copaen cambio, lo protege de estas preocupaciones porque no hay ningún tipo de interferencia con el agua. Está diseñado para aislar la zona gracias al efecto «vacío» y por tanto evitar cualquier tipo de pérdida. Por no mencionar el tiempos más largos en el agua y en el soldada la capacidad de la propia copa, estudiada según el nivel de absorbencia», explica el Doctor Manuela Farris, ginecólogo y directora de la SIC Sociedad Italiana de Anticoncepción.
La menstruación en el mar: libre de condicionamientos
«El uso de copas permite una libertad nunca experimentada, ni siquiera con tampones. Un ejemplo muy recurrente de mis pacientes está relacionado la imposibilidad de tener un baño disponible para cambiar el tampón o tampón. No es el tampón o el tampón en sí mismo sino la oportunidad de ya no depender de estos apoyos que dispensa a la mujer ya su cuerpo del pensamiento y de la incomodidad. si es un flujo normalla cantidad es aproximadamente uno promedio de 2-3 hasta 5-6 cucharadas. El parámetro de las cucharas ayuda a darse cuenta de la cantidad real de flujo y a comprender cómo puede ser una taza. eliminado después de 8-10 horasevaluando el mejor tipo disponible según el flujo», continúa el Dr. Farris.
Verano: el momento adecuado para empezar
«Poder contar con un dispositivo suave y compacto en silicona médica significa tenerlo siempre cómodamente al alcance, incluso sin tener que controlar repuestos. sugiero tal vez Empieza estos días de verano usarlos, para estar perfectamente a gusto cuando quieras pasar tus merecidas vacaciones», aconseja Alessandra BitelliMental & Wellness Coach experta en Woman Empowerment.
![Menstruación y copas: los 10 mitos sobre el ciclo Menstruación y copas: los 10 mitos sobre el ciclo](https://tkms-de-fra-teknomers.teknomers.com/wp-content/uploads/2022/05/Un-dia-de-descanso-al-mes-en-los-momentos-mas.png)
Calzoncillos menstruales: una alternativa verde
Otra alternativa a las toallas desechables son las bragas menstruales. Lavable, ecológico y rentable.han sido diseñadas para los días de tu regla pero siempre las puedes llevar puestas. Absorben el flujodesde los más ligeros hasta los más abundantes, son cómodos y se ajustan como bragas normales. Dependiendo de las marcas y modelos, ofrecen unaabsorbencia hasta 12 horas al usuario, de día o de noche. Gracias a una multicapa, mantienen la piel seca y al mismo tiempo evitan cualquier tipo de pérdida. son recomendables durante las actividades deportivas y pueden ser excelentes compañeros de viaje, ya que aumentan la libertad de la mujer y reducen el desorden en la maleta. Y, si el modelo lo permite, se pueden llevar bajo el bañador para experimentar el mar sin límites.
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