El Apple Watch ya puede hacer una llamada de emergencia si el usuario se ha caído. El iPhone incluso va un paso más allá y avisa con antelación si hay riesgo de caída.
Con los sensores del iPhone, iOS 15 puede realizar una amplia gama de mediciones de movilidad. Estos incluyen la velocidad al caminar, la longitud de la zancada, la asimetría de la marcha y el tiempo que ambos pies tocan el suelo al mismo tiempo al caminar. A partir de estas medidas, el iPhone puede derivar la estabilidad al caminar y advertir sobre un riesgo de caída.
La estabilidad al caminar da una indicación del estado de salud
Si la medición de la estabilidad de la marcha está activada, el iPhone necesita alrededor de una semana para recopilar datos sobre su propia marcha. Usando estos datos, la aplicación Salud en iOS crea un gráfico que rastrea la estabilidad al caminar. Este se divide en tres niveles: «OK», «Bajo» y «Muy bajo».
Siempre que el iPhone evalúe la estabilidad al caminar como «OK», todo está bien. Sin embargo, al medirlo continuamente, puede detectar cuándo el nivel está empeorando un poco, cayendo a «Bajo» o incluso «Muy bajo». En este caso, advierte al usuario que existe un mayor riesgo de caídas en los próximos doce meses. Recibe una notificación de que la estabilidad al caminar «Bajo» o «Muy bajo», Apple también recomienda que consulte a un médico.
Por supuesto, esto no significa que el teléfono inteligente pueda predecir que tropezará con una roca mientras camina. Pero la medición de la estabilidad al caminar da una idea de cómo se desarrolla su propio modo de andar. Según Apple, los problemas de salud o los medicamentos pueden afectar la estabilidad al caminar. Por lo tanto, la medición continua puede ayudar a identificar y contrarrestar los cambios desde el principio. Apple incluso proporciona a los usuarios algunos ejercicios de ejemplo que pueden mejorar la estabilidad. Estos incluyen ejercicios de fuerza, equilibrio y caminar.
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Habilitar notificaciones de estabilidad al caminar en iPhone
1. Abra la aplicación Salud en el iPhone.
2. Haga clic en la pestaña visión general y desplácese hasta la entrada Notificaciones de estabilidad al caminar. Toque en Configurar.
3. En la siguiente ventana, confirme con Continuar.
4. Entra ahora cumpleaños, peso y Talla entra y monta conmigo Continuar lejos.
5. En la siguiente ventana, confirme con Continuar.
6. Elige Activar off para activar las notificaciones que avisan del riesgo de caída.
7. Desbloquee la configuración con un clic Acabado lejos.
8. Ahora puede realizar un seguimiento de la medición de la estabilidad al caminar en el iPhone en la aplicación Salud. Puede encontrar el historial en la aplicación Salud en la pestaña Descubrir Bajo el elemento del menú estabilidad al caminar.