El truco respaldado por la ciencia que realmente me hizo beber agua (y me ayuda con los dolores de cabeza)


Beber agua es difícil. Ante la elección de H2O o algo con cafeína (todo el café) o divertido (léase: azucarado o alcohólico), mi respuesta no suele ser agua. Lo cual es un problema, porque tengo muchos dolores de cabeza y la deshidratación es un desencadenante definitivo. Intenté llevar la botella de agua gigante y contar los vasos de agua para responsabilizarme, pero no, nada, eso no funcionó para mí. Sin embargo, ¿qué funciona es hacer que beber agua sea más… divertido, y si el gran sabor se combina con minerales y vitaminas adicionales especialmente formulados por neurólogos para las migrañas? Todo lo mejor.

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El pan y la mantequilla de Cove es virtualmente conectando a los médicos con aquellos que experimentan migrañas y algunos otros tipos de dolores de cabeza para crear un plan de tratamiento personalizado, sin necesidad de ir a una clínica o farmacia. Y aunque la mayoría de las ofertas de la marca que se envían directamente a usted son medicamentos recetados, la marca también ofrece una línea de productos preventivos llenos de ingredientes respaldados por investigaciones que puede obtener sin consultar.

“Si bien actualmente no existe una cura, la gran mayoría de las personas que sufren de migraña pueden obtener un gran alivio con el ejercicio, corrigiendo las deficiencias de vitaminas y minerales, controlando el estrés y otros tratamientos no farmacológicos”. Dr. Alexander Mauskop, fundador del New York Headache Center y un asesor médico de Cove, explica. Y el Clínica Mayo señala que mantenerse hidratado y beber muchos líquidos (especialmente agua) puede incluso ayudar con el dolor tiempo usted está experimentando un ataque de migraña. Pero resulta que, incluso si bebe suficiente agua, también necesita reponer electrolitos (minerales como el sodio y el magnesio que juegan un papel importante en el equilibrio de los niveles de líquidos), porque se pierden a lo largo del día a través de cosas como el sudor. Oasis te tiene cubierto en ambos frentes.

¿Qué hace que Cove Oasis sea efectivo?

Ensenada formulado Oasis con ingredientes científicamente probados como el magnesio, que los ensayos clínicos muestran que puede reducir la cantidad de ataques de migraña. Y no solo los ingredientes activos, incluidos el potasio, el calcio y las vitaminas B6 y B12, están respaldados por la ciencia, sino que la formulación también tiene en cuenta aspectos como los nutrientes que las personas, especialmente las que padecen migrañas, suelen perder en sus dietas.

Además, la forma en polvo no solo promueve beber más líquidos, sino que «algunos estudios sugieren que los suplementos en polvo son más fáciles de absorber para el cuerpo que las tabletas sólidas». explica el Dr. Mauskop. Y dado que obtiene siete activos en un solo palo, es lo suficientemente conveniente como para mantenerse al día.

Oasis también es eficaz para las migrañas por lo que no en él, a saber, el azúcar, un importante desencadenante. En cambio, está ligeramente endulzado con la parte menos amarga de la hoja de stevia, el rebaudiósido A. Tampoco tiene cafeína, que se encuentra comúnmente en los suplementos de bebidas, que es otro desencadenante para mucha gente

¿Cómo uso Cove Oasis?

Abre un paquete y colócalo en un vaso de agua de una a tres veces al día. Colóquelo en una taza de 16 onzas o algo más grande (me gusta un tarro de albañil de un cuarto de galón con una pajita al lado del sofá) para una ingesta adicional de agua. Dado que viene en un práctico paquete de una sola porción, también es fácil de guardar en una bolsa. Los suplementos con calcio a menudo pueden tener un sabor amargo, pero ese no es el caso de Oasis, que tiene un sabor cítrico refrescante y ligero que recuerda a una limonada salada.

Puedes beber Oasis de una sola vez o durante todo el día. Y puedes tomarlo antes, durante o después de una migraña. También combina bien con otras ayudas para la prevención de la migraña de la marca, como Beam, que combina la tres suplementos con la mayor cantidad de investigación detrás de ellos en otra forma fácil de beber, y una roll-on de aromaterapia con aceites esenciales en realidad probado por estudios para ayudar con migrañas, dolores de cabeza y estrés. No se conocen interacciones con medicamentos, pero siempre es una buena idea hablar con un médico.

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Este artículo fue publicado originalmente en 5.24.2022 13:34



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