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El 34 % de los empleados considera dejar su empresa para cuidar su salud mental

teknomers 16 de Ocak de 2026 (Last updated: 16 de Ocak de 2026) 4 minutes read
El 34 % de los empleados considera dejar su empresa

34% de los empleados consideran dejar su trabajo por su salud mental

Un reciente estudio revela que cerca de un tercio de los empleados estaría dispuesto a abandonar su puesto de trabajo para cuidar su salud mental. Este dato, proveniente del tercer barómetro de salud mental en el trabajo de la plataforma Teale, subraya la importancia de la atención organizacional en la vida laboral.

La situación actual y la percepción de los empleados

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud mental como un estado de bienestar que permite a los individuos realizar su potencial y afrontar las adversidades cotidianas. Sin embargo, en un reciente sondeo, se ha descubierto que el 34% de los encuestados ha pensado en dejar su empleo para preservar su salud mental.

Los empleados están fortaleciendo sus recursos personales, gestionando su estrés y buscando equilibrio, pero están experimentando una disminución en el apoyo organizacional y reconocimiento. Esto resulta en una baja conexión emocional con la empresa, donde la satisfacción se ve afectada negativamente.

Factores que contribuyen a la desmotivación

La percepción de reconocimiento en el trabajo se ha reducido; solo el 43,4% de los empleados que consideran irse se sienten valorados, en comparación con el 72,6% de los que deciden quedarse. Además, el alineamiento de valores con la empresa es notablemente menor entre quienes planean irse (39,5% frente a 75,3%).

Las bajas expectativas de crecimiento contribuyen al deseo de cambio, donde solo el 37,5% de los que están considerando irse visualizan un futuro prometedor en comparación con el 70% de los que permanecen. También se ha observado que el nivel de estrés tolerable en el trabajo está disminuyendo, con casi el 61,1% de los empleados considerando su estrés como inaceptable.

El papel crucial del manager

Aunque el apoyo del management sigue siendo fundamental, no es suficiente para cambiar el sistema. La falta de señales organizacionales efectivas, como la flexibilidad en la carga laboral y la falta de reconocimiento estructural, persiste como un problema.

Nicolas Merlaud, cofundador de Teale, enfatiza que la conciencia sobre la problemática no basta. Los empleados, a pesar de recibir herramientas para cuidar su salud mental, no perciben mejoras en su entorno laboral; un cambio profundo en la estructura organizativa y el estilo de gestión es esencial.

Impacto en los grupos vulnerables

Se ha notado un aumento en la desconexión emocional entre empleados no gerenciales y mujeres, que son los más afectados por la disminución en las relaciones laborales y en el sentido de su trabajo. Este fenómeno de “retirada silenciosa” se intensifica en estos grupos vulnerables, donde los efectos de la falta de reconocimiento son más pronunciados.

Autonomía psíquica y la necesidad de apoyo

El concepto de “autonomía psíquica” se ha convertido en una norma, pero no todos los empleados tienen las mismas capacidades para gestionarla. Como lo menciona Tanguy Mousserion, existe una expectativa que no se ajusta a la realidad de muchos trabajadores. La carga emocional y el estrés son variables que varían significativamente entre los empleados.

Los gerentes deben identificar a aquellos colaboradores con dificultades para manejar su estrés y establecer medidas concretas para apoyarlos. Esto incluye reconocer que no todos pueden adaptarse a la autosuficiencia psicológica que se ha vuelto la norma en muchas organizaciones.

Costos económicos de la falta de atención a la salud mental

Finalmente, es importante considerar el impacto financiero que tiene la falta de atención a la salud mental en los empleados. Se estima que cada salida no deseada relacionada con la salud mental cuesta aproximadamente 2,600 € por empleado al año, representando el 40% del turnover.

Las organizaciones deben reconocer que cuidar la salud mental de sus empleados no solo es crucial para el bienestar personal, sino que también es vital para la sostenibilidad económica de la empresa. Implementar cambios proactivos puede ser la clave para sobrevivir en un entorno laboral cada vez más desafiante.



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