Mientras que el verano evoca la **despreocupación** y el descanso, también es la temporada de todos los excesos frente al sol. Sin embargo, la **exposición a los rayos UV** sigue siendo la principal causa de **cáncer de piel**, un flagelo en constante progreso.
El **bronceado** tiene su carácter, y el cáncer de piel también. Cada verano, se repiten los mismos **errores**: exposiciones prolongadas, protección insuficiente y **quemaduras solares** banalizadas, a pesar de que lleva más de treinta años de **prevención**. El exceso de **rayos ultravioletas** sigue siendo hoy en día la primera causa de cáncer de piel, responsable de **85%** de los casos registrados en Francia. Los datos epidemiológicos lo confirman: los casos se multiplican y la tendencia no muestra signos de debilidad.
Un peligro bien real
Las cifras son contundentes. En Francia, entre **1990** y **2023**, el número de cáncer de piel ha **explotado**. Entre **2010** y **2018**, los cánceres cutáneos han registrado un aumento significativo de incidencia entre todas las formas de cáncer. Según el Instituto Nacional de Cáncer, representan hoy en día aproximadamente **4%** de los cánceres diagnosticados, y su mortalidad continúa en aumento.
Cada año, se registran entre **141,200** y **243,500** nuevos casos en el país. La gran mayoría corresponde a **carcinomas**, que son lesiones en su mayoría benignas, pero que requieren atención médica. Estas formas representan cerca de **90% de los diagnósticos**.
Sin embargo, hay una forma más rara y mucho más agresiva que preocupa a los especialistas: el **melanoma cutáneo**, responsable de aproximadamente **90,000** casos al año. Es significativamente más peligroso debido a su potencial **metastásico**. Según una estimación reciente del Centro Internacional de Investigación sobre el Cáncer (CIRC), más del **80%** de los melanomas están directamente relacionados con la exposición a los rayos ultravioletas.
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En **2023**, esta forma grave causó **58,700** muertes en el mundo. Su alto potencial metastático lo convierte en uno de los cánceres de piel más temidos. Sin embargo, es uno de los pocos que son visibles a simple vista. “Un lunar que cambia de forma, una mancha que se extiende o una lesión que sangra: las señales de alerta suelen estar presentes, pero a menudo son ignoradas”, recuerda la dermatóloga **Marie-Estelle Roux**. Una enfermedad, sin embargo, ampliamente **evitable**, siempre que se adopten los **hábitos correctos**.
¿Cremas solares demasiado caras?
Este es el gesto de **prevención** más simple y más recomendado frente a los rayos UV. Sin embargo, parece que la **crema solar** se usa cada vez menos entre los franceses. Según una encuesta de Ipsos, casi **74%** de los franceses no se protegen sistemáticamente cuando se exponen al sol. Un estudio realizado en **2024** por la Federación de Empresas de Belleza (FEBEA) revela que **39%** considera que puede prescindir de ella.
La causa de esto es el precio, considerado demasiado elevado por una gran parte de los consumidores. Según la FEBEA, **57%** de las personas encuestadas consideran que los productos solares son demasiado caros. Esto representa un verdadero freno a la protección, incluso cuando **9 de cada 10 franceses** afirman ser conscientes de los riesgos asociados a la exposición sin protección.
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Es importante recordar que, sin importar su precio, la crema solar, nunca filtra el **100%** de los UV. Su eficacia también depende de los **hábitos** que la acompañan: evitar la **exposición** entre las **11** y las **16 horas**, cubrir la piel con ropa adecuada y usar un **sombrero** y gafas con certificación anti-UV.
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En cuanto a la aplicación de la crema solar, debe ser generosa, cada **dos horas** y después de cada **baño**. La elección del índice también es crucial: tan pronto como el índice UV supera **3**, se recomienda usar un **SPF 50**, especialmente en caso de exposiciones prolongadas. Si una quemadura solar desaparece después de unos días, sus efectos pueden durar toda una vida.
La prevención del cáncer de piel es crucial para la salud a largo plazo. A pesar de la disponibilidad de productos y la concienciación sobre los riesgos de la exposición al sol, muchos continúan subestimando la importancia de protegerse adecuadamente. Adoptar buenos hábitos, utilizar protección solar adecuada y estar atentos a las señales de nuestro cuerpo son pasos esenciales para cuidar nuestra piel.
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