Cómo obtener leche gratis de los supermercados, incluidos Tesco, Sainsbury’s y Asda

Los futuros padres o aquellos con niños pequeños pueden obtener leche gratis de tiendas y supermercados, gracias a un esquema de alimentación de salud.

La iniciativa también proporciona alimentos nutritivos de forma gratuita, incluidas frutas, verduras y legumbres.

El esquema de inicio saludable del NHS está disponible para aquellos que esperan un bebé o con niños menores de cuatro años.

También necesitará estar en beneficios seleccionados como el crédito universal.

Si es elegible, podría obtener hasta £ 442 al año para lo esencial para alimentar a su familia.

El esquema también proporciona vitaminas gratuitas a madres y niños.

Esto es lo que necesitas saber …

¿Puedo usar un comienzo saludable?

Para ser aceptado para un comienzo saludable, deberá estar en uno de los siguientes beneficios:

• Crédito fiscal infantil (solo si el ingreso anual de su familia es de £ 16,190 o menos
• Apoyo de ingresos
• Asignación basada en los ingresos del solicitante de empleo
• Crédito de pensión (incluida la adición de niños)
• Crédito universal, si el pago para llevar a casa de su familia es de £ 408 o menos por mes del empleo
• Subsidio de empleo y apoyo relacionado con los ingresos (ESA)

Sin embargo, si tiene menos de 18 años y está embarazada, puede reclamar, incluso si no está reclamando ningún beneficio.

¿Cómo consigo la comida gratis?

Los fondos para comprar comida se administran a través de una tarjeta prepaga que se puede usar en cualquier tienda o supermercado que acepte MasterCard.

Esto incluye los principales supermercados como Tesco, Sainsbury’s, Asda, Morrisons, así como muchas tiendas de alimentos más pequeñas.

La tarjeta de inicio saludable se completa cada cuatro semanas.

¿Cuánto obtendré?

Obtendrá £ 4.25 cada semana de su embarazo desde la décima semana, £ 8.50 cada semana para niños desde el nacimiento hasta uno y £ 4.25 cada semana para niños entre uno y cuatro.

Esto funciona como hasta £ 442 en comida gratis durante un año.

El esquema se detiene cuando su hijo tiene cuatro años, o si ya no recibe beneficios.

¿Qué puedo usar la tarjeta para comprar?

Con los fondos puede comprar leche de vaca simple o leche de fórmula para bebés

También se puede utilizar para comprar frutas y verduras frescas, congeladas y estañadas, así como pulsos frescos, secos y estañados.

También puede usar la tarjeta para obtener suplementos de vitaminas gratuitos.

Estas son tabletas para mujeres y gotas para niños.

¿Cómo obtengo las vitaminas?

Las mujeres pueden ponerse saludables para comenzar las tabletas de vitaminas mientras están embarazadas y hasta el primer cumpleaños de sus hijos.

Los niños pueden tener gotas de vitaminas de inicio saludable gratis desde la edad de cuatro semanas hasta el cuarto cumpleaños.

Los niños que tienen 500 ml o más de fórmula al día no necesitan vitaminas de inicio saludables.

¿Cómo aplico?

Solicite el esquema de inicio saludable en línea en el sitio web del gobierno.

También puede imprimir un formulario de papel desde el sitio web de Heathy Start aquí O solicite uno de su médico de cabecera o partera.

Si no puede solicitar en línea, o necesita ayuda para solicitar, comuníquese con NHS Healthy Start al 0300 330 7010 o enviando un correo electrónico a [email protected]

Para postularse, deberá proporcionar algunos detalles básicos como su nombre y dirección, más su número de seguro nacional y su carta de adjudicación de beneficios.