Muchos niños ya usan el teléfono celular excesivamente, con consecuencias dañinas.
Fuente: DPA
Lo que significa el tiempo de pantalla para la salud y quién está particularmente afectado: una visión general:
15 años de 15 horas al día en la pantalla
Los niños se familiarizan con pantallas a una edad muy temprana y su tiempo de pantalla aumenta en consecuencia. En consecuencia, de siete a doce años en Francia ya han pasado más de dos horas al día en la pantalla. Los jóvenes de 15 años en Alemania llegan a 48 horas a la semana, casi siete horas al día.
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En general, los jóvenes alemanes muestran un valor superior al usarlo. Casi tres cuartos de los jóvenes de 15 años pasan más de dos horas en la pantalla por día escolar con fines de diversión. Solo en cuatro de las 36 naciones de la OCDE examinadas los valores estaban aún más altos, entre ellos Polonia y Estonia.
Más de dos horas cuestionable
El Centro Federal de Educación para la Salud recomienda a los adolescentes de la edad para no pasar más de dos horas con los medios digitales.
Cuanto menos tiempo de pantalla, mejor.
Estudio de la OCDE
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El uso de medios digitales experimentó un impulso en el momento de la pandemia. El entrenamiento de fútbol, los cursos de baile y otras actividades no se materializaron; como resultado, se produjo significativamente más en la pantalla. En los años posteriores, el uso de los medios incluso se cayó parcialmente, como mostró el estudio digital de Postbank. La tendencia a largo plazo parece seguir siendo intacta.
El mal sueño nuevamente conduce al consumo de medios
Muchas preguntas sobre las consecuencias para la salud aún no se han investigado suficientemente. Por otro lado, parece haber demostrado que el alto consumo de medios afecta la calidad del sueño, especialmente por la noche.
Aquí es donde se crea un círculo vicioso porque un sueño más pobre conduce a un mayor cansancio en los jóvenes, por lo que prefieren actividades pasivas como la televisión al día siguiente.
Estudio de la OCDE
Es particularmente desfavorable si los niños y los adolescentes tienen su teléfono inteligente, computadora o televisión directamente en la habitación.
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Depresión, trastornos del sueño, ansiedad
Los estudios indican que el consumo problemático aumenta el riesgo de depresión, ansiedad, soledad, dificultades escolares, problemas con su propia imagen corporal y trastornos del sueño, por lo que las niñas a menudo se ven más afectadas “, dice.
Los teléfonos celulares ya están prohibidos en muchas escuelas de Hessian. Ahora el país planea desterrar los teléfonos inteligentes de las instituciones por ley del próximo año escolar.27.03.2025 | 3:16 min
Prefiere usar contenido de aprendizaje
Por lo tanto, simplemente no es una opción, dice Kai Hanke, director gerente de la planta de ayuda para niños alemán.
La situación del estudio muestra claramente que el mundo digital aporta un enorme potencial para los niños.
Kai Hanke, Director Gerente de Trabajo alemán de Ayuda para Niños
El uso de los medios representa un acceso importante a la participación social y no se puede negar simplemente, dice. Los padres, las escuelas, los medios de comunicación y los legisladores tendrían que crear el marco para que los niños también puedan usar este potencial.
Fuente: DPA
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