Es una suposición comúnmente utilizada que los fanáticos de estilos de música más duros son inherentemente más agresivos y propensos a la violencia. Pero ocurre todo lo contrario. El metal, el hardcore y el punk tienen un efecto calmante en los oyentes: esta fue la conclusión a la que llegó un grupo de investigación de la “Universidad de Queensland” (Brisbane, Australia).
Se examinó el comportamiento auditivo de 39 sujetos de entre 18 y 34 años, fanáticos de la música extrema, como el heavy metal, el hardcore y el punk.
“Observamos que la música regulaba la tristeza y aumentaba los sentimientos positivos. Cuando sentían ira, a los fans de la música extrema les gustaba escuchar música que coincidiera con su sentimiento de ira”.dijo en voz alta Leah Sharman del equipo de investigación. el guardián.
En el estudio, la música más pesada provocó una disminución de los sentimientos negativos como la irritabilidad y el estrés entre los oyentes. Es más: el consumo de música tenía un efecto cada vez más inspirador y activador.
Otros resultados: Diez minutos de exposición a música intensa calmaron a los sujetos de prueba tanto como diez minutos de descanso. Entonces, si quieres reducir el estrés, simplemente debes escuchar música extrema.
Puedes comprobar el supuesto efecto inhibidor del estrés directamente:
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