Es el piloto de Fórmula 1 más exitoso de todos los tiempos. Ahora Lewis Hamilton habla abiertamente sobre problemas de salud mental.
El campeón mundial récord de Fórmula 1, Lewis Hamilton, habla abiertamente sobre problemas psicológicos. “Cuando tenía veintitantos años pasé por fases realmente difíciles”, dijo el piloto de Mercedes de 39 años al Sunday Times. “He luchado con mi salud mental toda mi vida”.
En el reportaje, la estrella de Fórmula 1 habla de “depresión. Desde muy temprana edad, cuando tenía unos 13 años”. Él cree que “fue la presión del deporte del motor y las dificultades en la escuela. El acoso. No tenía con quién hablar”.
Hamilton ha demostrado responsabilidad social durante muchos años. Hace campaña contra la discriminación en la sociedad y por una mayor diversidad en la clase principal.
El sexto clasificado del mundo cambió su rutina diaria durante la pandemia del coronavirus. Desde entonces, los ejercicios de meditación y las sesiones de carrera le han ayudado a afrontar mejor la vida cotidiana. “Al principio fue difícil para mí calmar mi mente. Pero es una muy buena manera de entrar en contacto conmigo mismo y con mis sentimientos internos y entender lo que puedo hacer”, dijo Hamilton.
El británico afirmó que en el pasado había buscado ayuda externa sin éxito. “Hace años hablé con una mujer, pero realmente no me ayudó”, dijo Hamilton, que pasará a Ferrari después de doce años en Mercedes después de esta temporada. “Todavía me gustaría encontrar a alguien.”